Die Long-Life Formel : die wahren Gründe für ein langes und glückliches LebenHoward S. Friedman ; Leslie Martin. Aus dem Amerikan. von Andreas Nohl

Contributor(s): Nohl, Andreas | Martin, Leslie [Koautor] | Friedman, Howard S [Koautor].
Material type: materialTypeLabel  Book, 317 S.Publisher: Weinheim Beltz 2012, Edition: 1., ISBN: 9783407859396.Original titles: The longevity project dt. Subject(s): Lebenskrise | Zwischenmenschliche Beziehung | Persönlichkeitstyp | Langlebigkeit | Beruf | Schule | Religion | Gesundheit | Sport | Glück | Bewegung | ScheidungClassification: NA 9.3 Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozial-, Arbeits- und Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege (Allgemeines, Gesamtdarstellungen, Darstellungen mehrerer TeilgebieteOnline resources: Inhaltstext Summary: Der 1. umfassende Bericht über eine einzigartige amerikanische Langzeitstudie zum Einfluss der Persönlichkeit auf die Lebenserwartung.Read more »Publisher recommendation: »Dieses wunderbare Buch erklärt, warum manche Menschen gesund alt werden, während andere krank werden und früh sterben. Jeder, der daran interessiert ist, gesund ein hohes Alter zu erreichen, sollte es lesen.« Elisabeth Loftus, Professorin für Sozioökologie, University of California Leslie Martin und Howard Friedman haben mit einer weltweit einzigartigen Studie die wirklichen Gründe herausgefunden, warum Menschen gesund und lange leben – und die haben mit den bisher üblichen Ratschlägen nur wenig zu tun. Mit Fragebögen, die den Lesern den Weg für ein langes Leben weisen, und Interviews mit Menschen, die ein hohes Lebensalter erreicht haben, wird dieses Buch die Debatte über ein gesundes und langes Leben gründlich verändern.Read more »Review: Was ist das Geheimnis eines langen Lebens? Schon 1921 begann ein amerikanischer Forscher mehr als 1.500 Kinder nach Persönlichkeitsmerkmalen und Schicksalen zu befragen, ab 1990 untersuchten das Autorenteam Friedman und Martin deren weitere Lebenswege und Todesumstände. Über 20 Jahre nahmen sie sich Zeit für Recherchen und Analysen, sodass eine einzigartige Langzeitstudie vorliegt. Die Forschungsergebnisse überraschen in vielerlei Hinsicht und entsprechen durchaus nicht den gängigen Gesundheitsempfehlungen. Gleichzeitig erteilen sie der gesamten Ratgeber-Branche eine entschiedene Absage, denn nicht Positives Denken, Joggen oder Vitamine garantieren ein langes, gesundes Leben, dem Datenkonvolut zufolge sind es vorrangig Gewissenhaftigkeit, Disziplin, berufliche Zufriedenheit und ein funktionierendes soziales Netzwerk. Nach jedem Kapitel folgt ein "Test zur Selbstbeurteilung" und daraus resultierende Tipps, für ein hohes, gesundes Lebensalter. Die Autoren berichten klug und unterhaltsam und bieten gleichzeitig brisanten Diskussionsstoff.Read more »
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