Machen - nicht denken! : die radikal einfache Idee, die Ihr Leben verändertRichard Wiseman. Aus dem Engl. von Jürgen Schröder

By: Wiseman, Richard [Autor].
Contributor(s): Schröder, Jürgen.
Material type: materialTypeLabel  Book, 398 S.Publisher: Frankfurt am Main Fischer Taschenbuch 2013, ISBN: 9783596196609.Series: Fischer 19660.Subject(s): Verhaltenspsychologie | Psychologie | Freundschaft | Glück | Optimierung | Verhalten | Selbsthilfe | Erfolg | Beziehung | VerhaltenstherapieClassification: PS 3.2 Psychologische Lebenshilfen (Psychagogik, Psychohygiene)Summary: Der britische Verhaltenspsychologe liefert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse einen neuen, mit vielen Übungen illustrierten Ansatz zur Selbstveränderung und Selbstoptimierung: Einfaches körperliches Handeln bewirkt tiefgreifende psychische Veränderungen.Read more »Review: In "Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern" hat der Verhaltenspsychologe Proben seiner gegen den Strich gebürsteten Empfehlungen zu Selbstveränderung/-optimierung vorgeführt. Hier nun neue Übungen. Ideengeber ist US-Philosoph William James mit seiner "as if"-Theorie. Dieser Ansatz steht konträr zum heute gepflegten Mantra: "Wenn Sie ihr Leben verbessern wollen, müssen Sie Ihr Denken ändern". Statt zu überlegen also einfach machen: Tue so, als ob du glücklich wärst, und du wirst dich glücklich fühlen und in der Folge glücklich werden. Die Probe aufs Exempel führt Wiseman im angenehmen Parlando in 5 weiteren Bereichen vor: Attraktivität/Beziehungen; geistige Gesundheit; Willensstärke; Überzeugungskraft; Persönlichkeitsoptimierung.Read more »
Item type Home library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
SB Psychologie SB Psychologie Stadtbibliothek Dornbirn
PS 3.2 PS 3.2 Wis (Browse shelf) Available 1000011900602
Total holds: 0

There are no comments for this item.

Log in to your account to post a comment.

Powered by Koha