Gesund durch Meditation - Die Übung der Achtsamkeit Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn. Regie: Carlo Günther

Contributor(s): Günther, Carlo | Kabat-Zinn, Jan | Gädeke, Dorothea | Kabat-Zinn, Jon.
Material type: materialTypeLabel  Music, 3 CDs (234 Min.).Publisher: Berlin Argon 2014, ISBN: 9783466458424; 9783839880494.Series: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Genre/Form: CD | RatgeberSubject(s): Selbstbehauptung | Selbstliebe | Übergewicht | Frau | Entspannung | MBSR-Programm | Umwelt | Arbeit | Ernährung | Psychotherapie | Stress | Achtsamkeit | Meditation | Psychologie | Hörbuch | Sachhörbuch | CDClassification: CD PSYCHOLOGIESummary: Grundlagenwerk zum MBSR-Konzept (Mindfulness-Based Stress Reduction) des bekannten Meditationslehrers mit dem 8-Wochen-Programm, das in seiner Stress-Klinik seit mindestens 15 Jahren angewendet wird. Es enthält ein auf eine buddhistische Meditation zurückgehendes Achtsamkeittraining, das hilft Stress abzubauen.Read more »
Item type Home library Collection Call number Status Date due Barcode Item holds
Compact Discs Compact Discs Stadtbibliothek Dornbirn
CD PSYCHOLOGIE CD PSYCHOLOGIE 9638 (Browse shelf) Checked out 11.01.2020 1000011855964
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