Lass dein Hirn nicht sitzen : wie Bewegung das Denken verbessert, Depressionen lindert und Demenz vorbeugtErik Scherder. Aus dem Niederländ. von Claudia Van Den Block

By: Scherder, Erik [Autor].
Contributor(s): Van den Block, Claudia.
Material type: materialTypeLabel  Book, 204 S. Ill.Publisher: München Beck 2016, ISBN: 9783406688720.Series: C.H. Beck 6238.Original titles: Laat je hersenen niet zitten dt. Subject(s): Gesundheitsförderung | Hirnfunktion | Körperliche Aktivität | ADHS | Lernen | Einsamkeit | Stress | Alter | Depression | Demenz | Denken | Bewegung | Neuropsychologie | GesundheitspflegeClassification: NA 9.3 Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozial-, Arbeits- und Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege (Allgemeines, Gesamtdarstellungen, Darstellungen mehrerer TeilgebieteSummary: Der Neuropsychologe stellt die nachteiligen Effekte von zu wenig Bewegung und einer reizarmen Umgebung auf Körper und Geist heraus und belegt anhand von Beispielen (Pflegeheime, Gefängnisse, Krankenhäuser), wie sich stimulierende Umgebung und Bewegung positiv auf die Gehirnfunktionen auswirken.Read more »Review: Dass man dem Denken Beine machen kann, ist wohl inzwischen Allgemeingut. Warum das so ist, erläutert der Neuropsychologe und Bewegungstrainer und belegt anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse zum einen die nachteiligen Effekte von keiner oder zu wenig Bewegung und einer reizarmen Umgebung auf Körper und Geist, zum andern stellt er anhand von vielen Beispielen heraus, in welcher Weise sich eine stimulierende Umgebung und Bewegung positiv auf die Gehirnfunktionen auswirken. Beispiele für den Zusammenhang von körperlicher und kognitiver Unterstimulation liefert der Autor an den Beispielen Krankenhaus, Pflegeheim, Gefängnis, Schulen. Auf der anderen Seite präsentiert er positive Beispiele: z.B. die besondere Heilkraft der Bewegung bei Kindern/Jugendlichen und Erwachsenen mit Erkrankungen des zentralen Nervensystems. Das Buch hat stark appellativ-präventiven Charakter. Die Devise von E. Scherder: "Sitzen ist das neue Rauchen".Read more »
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SB Naturwissenschaft SB Naturwissenschaft Stadtbibliothek Dornbirn
NA 9.3 NA 9.3 Sch (Browse shelf) Available 1000012033927
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