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Autoimmun Ernährung: entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen / Claudia Lenz, Elke Hilbert

by Lenz, Claudia 1968- [Verfasser] | Hilbert, Elke [Verfasser].

book Book | Autoimmunerkrankung | Ernährung | Entzündung | Immunsystem | More titles to the topic Ratgeber mit medizinischen Informationen zu (Autoimmunerkrankungen auslösenden) chronischen Entzündungen und über 60 antientzündlichen Rezepten, gegliedert nach den Kategorien Frühstück, kleine Gerichte, Hauptgerichte vegetarisch/mit Fleisch/mit Fisch.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Len] (1).
Das Darm-Kochbuch: Rezepte für ein gutes Bauchgefühl und ein starkes Immunsystem

by Lenz, Claudia [Autor] | Suedfels, Thorsten [Illustrator].

computer file downloadable eBook | 2016 | Kochen & BackenDarm gut, alles gut: Unser "Bauchhirn" schlängelt sich durch unseren Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Wie man richtig kocht, um dem Darm etwas Gutes zu tun, hat Claudia Lenz in diesem Kochbuch in darmfreundlichen Rezepten zusammengefasst. Sie verrät, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe rückt. Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einer gesunden Verdauung, ein Booster fürs Immunsystem und Motor für unseren wichtigsten persönlichen "Mitarbeiter". Eine moderne Vollwertküche, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt. Die Rezepte geben unserem Darm vom Frühstück übers Mittagessen bis zum Abendessen jeden Tag aufs Neue Energie. Darmgesundheit durch das richtige Essen - mit diesen Rezepten für einen gesunden Darm kochen wir uns darmfit!Availability: Checking
Fondues / Claudia Lenz

by Lenz, Claudia 1968- [Autor].

computer file downloadable eBook | Kochbuch | Fondue | Kochen & Backen | More titles to the topic Series: GU Küchenratgeber.Zu Silvester der Klassiker, aber auch unterm Jahr ein Hit, ob Kindergeburtstag oder gemütlicher Abend mit Freunden, ob mit richtig viel Fleisch, vegetarisch oder für Schoko-Liebhaber: Alle lieben Fondues! Aber immer derselbe Käse, immer nur Rind in Brühe, immer nur Erdbeeren in Schokolade, wie laaangweilig! Nicht mit Fondue-KüchenRatgeber! Denn hier kommen neben alten Bekannten viele neue interessante Kombinationen auf den Tisch: Schon mal in Tomatenbrühe gegart oder das Käsefondue mit Bier gepeppt? Fisch, Fleisch, Wurst, Geflügel, Meeresfrüchte und Gemüse von heimisch bis exotisch, fast nichts, was man nicht brutzeln kann, und die vielen neuen Fondue-Ideen sind ohne großen Aufwand eine Entdeckungsreise für den Gaumen. Wie wärs mal mit Brandteigkrapfen mit Weinschaumsauce statt Kaffee und Kuchen? Und wer es ganz eilig hat: Ideen zum Verfeinern von Fertigsaucen und die besten Tipps für die Vorbereitung gibt es natürlich auch. Na dann: Spießen und genießen!Availability: Checking
Handbuch Kochen: von Aal häuten bis Zucchini füllen / Claudia Lenz ; Claudia Bruckmann. Ill. von Teubner Foodfoto und Dorothee Gödert

by Lenz, Claudia [Autor].

book Book | 2005 | Kochbuch | Kochen | Handbuch | More titles to the topic Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Umgang mit Gemüse, Obst, Ei, Fisch, Meeresfrüchten, Fleisch, Geflügel und Wild, Pasta und Getreide, Kräutern und Gewürzen. In alphabetischer Reihenfolge, geordnet nach den Lebensmittelgruppen, werden in Wort und Bild die einzelnen Handgriffe für die Vor- und Zubereitung erklärt.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.3 Len] (1).
Low Carb - Das Kochbuch

by Muliar, Doris [ctb] | Fischer, Elisabeth [ctb] | Schmedes, Christa [ctb] | Lenz, Claudia [ctb].

computer file downloadable eBook | Ernährung & Diät | More titles to the topic Über 200 Rezepte für die kohlenhydratreduzierte Ernährungsform vom Frühstück über Suppen und Salate, Fisch- und Fleischgerichte bis zu Süßem. Frisches Obst und Gemüse, Fisch, mageres Fleisch, Milchprodukte und "gesunde" Fette kommen zum Einsatz.Availability: Checking
Low Carb High Fat: das 8-Wochen-Programm zum Abnehmen / Claudia Lenz

by Lenz, Claudia [Autor].

book Book | 2017 | Low Carb | Kochen | Diät | More titles to the topic Die Ernährungswissenschaftlerin Claudia Lenz erklärt leicht verständlich, wie man mit der "Low Carb High Fat"-Methode gesund und dauerhaft abnimmt. Mit 80-seitigem Rezeptteil.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Len] (1).

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