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˜Dieœ 4 Kräfte der Selbstheilung / Kurt Mosetter ; Anna Cavelius ; Detlef Pape

by Mosetter, Kurt [Autor] | Pape, Detlef [Autor] | Cavelius, Anna [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Selbstheilung | Vorsorge | More titles to the topic Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Übungsplänen und Rezepten.Availability: Checking
˜Dieœ Fructose-Falle: Wie Fruchtzucker dick und krank macht / Anna Cavelius ; Detlef Pape

by Cavelius, Anna [Autor] | Pape, Detlef [Autor].

computer file downloadable eBook | Ernährung & DiätKaum zu glauben, aber wahr. Fruchtzucker macht dick und krank. Hier die Fakten: Anders als Traubenzucker, stört Fruchtzucker die Fähigkeit des Körpers, den Blutzucker zu verarbeiten. Er schmeckt 2,5 mal so süß wie Glukose. Klingt gut, aber auf lange Sicht wirkt Fructosekonsum wie ein gewaltiger Störfaktor, der zum Stoffwechsel-Supergau führen kann. Das führt zu Insulinresistenz, Frühwarnsystem für drohenden Diabetes. Im Darm wird Fruchtzucker langsamer und schlechter resorbiert, vom Körper dafür sehr viel schneller in Körperfett umgewandelt. Fructose verursacht Entzündungsprozesse und belastet die Leber. Verführerisch süß, macht der Zucker aus Obst dick und krank. Klingt unglaublich. Klingt nach einer Substanz, die ihrer Gefährlichkeit wegen auf den Index gehört. Diätpapst Dr. med. Detlef Pape und Anna Cavelius klären auf und zeigen, wie dieses weiße Gift künftig vermieden werden kann. Mit ausführlichem Serviceteil: Welche Lebensmittel enthalten Fruchtzucker? Welche Alternativen gibt es? Wie ernähre ich mich fructosearm?<br /> <br />Availability: Checking
Schlank im Schlaf: das Basisbuch ; Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen / Detlef Pape ...

by Pape, Detlef.

book Book | 2014 | Ratgeber - Essen und Trinken | Fremddatenbestand | Trennkost | Rezept | Diät | Abnehmen | More titles to the topic Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsreichen Alltag mit ausreichend Entspannungs-, Ruhephasen und Schlaf, dazu ein kleines Sportprogramm.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Sch] (1).
Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche: Über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends / Detlef Pape et al.

by Pape, Detlef 1954- [Autor].

computer file downloadable eBook | Kochbuch | Ratgeber | Ratgeber - Essen und Trinken | Schnellgericht <Speise> | Schnelle Küche | Abmagerungsdiät | Chronomedizin | Insulinstoffwechsel | Haysche Trennkost | Ernährung & Diät | More titles to the topic Reich illustrierter Ratgeber mit über 100 unkomplizierten Rezepten für die schnelle Küche zum Abnehmen nach der Insulin-Trennkost, vorab Infos und Tipps.Availability: Checking
Schlank-im-Schlaf - Das Kochbuch: 150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends / Detlef Pape ; Rudolf Schwarz

by Von Heßmann, Gabriele /Pape, Detlef /Schwarze, Rudolf /Trunz-Carlisi, Elmar /Gil | Schwarz, Rudolf [Koautor] | Pape, Detlef [Koautor].

book Book | 2007 | Kochbuch | Ratgeber | Abmagerungsdiät | Diät | Abnehmen | More titles to the topic Vorgestellt wird das Schlank-im-Schlaf-Konzept, das auf der Insulin-Trennkost, dem nachts sich bildenden Wachstumshormon und Sport basiert, dazu 150 alltagstaugliche, gut nachkochbare Rezepte für 2 Personen.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: PR 1.3 Pape] (1).
Schlank im Schlaf - das Kochbuch: [150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends] / Detlef Pape ; Rudolf Schwarz...

by Schwarz, Rudolf [Koautor] | Pape, Detlef [Koautor].

book Book | 2007 | Kochbuch | Ratgeber | Abmagerungsdiät | Diät | Insulin | Trennkost | Abnehmen | More titles to the topic Vorgestellt wird das Schlank-im-Schlaf-Konzept, das auf der Insulin-Trennkost, dem nachts sich bildenden Wachstumshormon und Sport basiert, dazu 150 alltagstaugliche, gut nachkochbare Rezepte für 2 Personen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Sch] (1).
Schlank im Schlaf - das Kochbuch / Detlef Pape ...

by Pape, Detlef.

book Book | 2014 | Ratgeber - Essen und Trinken | Abnehmen | Diät | Rezept | Trennkost | More titles to the topic Über 100 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen für Vegetarier, Veganer und Allesesser, basierend auf dem Prinzip der Insulin-Trennkost; mit ausführlichen Basisinformationen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Sch] (1).
Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

by Pape, Detlef 1954- [ctb] | Gillessen, Helmut [ctb] | Schwarz, Rudolf [ctb] | Heßmann, Gabriele [ctb].

computer file downloadable eBook | Chronomedizin | Insulinstoffwechsel | Haysche Trennkost | Ernährung & DiätDurch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs Einheiten nach der Biouhr lässt sich nicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun. Der Power Plan ist ein zuverlässiger, praktischer Begleiter für 4 Wochen und macht den Einstieg in die erfolgreiche Schlank im Schlaf Methode sensationell einfach. Tag für Tag bieten Sattmacher Rezepte für morgens, mittags und abends den richtigen Nährstoff Mix. Unter der Rubrik Motto des Tages werden Aspekte des Konzeptes aufgegriffen und vertieft. Ideal ergänzt wird das Ganze durch eine Kombination aus Muskelaufbau Training, das auch intensivere Varianten für Fortgeschrittene und kleine Tests bereithält. So aktivieren Sie gezielt Ihre Schlankmacher Hormone und hemmen das Dickmacher Hormon Insulin.Availability: Checking
Schlank im Schlaf für Frauen: [wie Frauen wirklich abnehmen] / Detlef Pape ; Anna Cavelius ; Angelika Ilies

by Ilies, Angelika [Koautor] | Cavelius, Anna [Koautor] | Pape, Detlef [Koautor].

book Book | 2013 | Ratgeber - Essen und Trinken | Abnehmen | Rezept | Frau | Diät | More titles to the topic Rezepte vom Frühstück bis zum Abendessen auf Basis der Insulin-Trennkost-Diät. Mit Infos zum Abnehmen speziell für die Frau.Availability: No items available Checked out (1).

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