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˜Dasœ Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien: Wie auch Sie mit mediterraner Lebensweise gesund und glücklich alt werden / Ulla Rahn-Huber

by Rahn-Huber, Ulla [Verfasser].

computer file downloadable eBook | NachschlagewerkeIn ihrem sehr erfolgreichen Buch So werden Sie 100 Jahre erkundete Ulla Rahn-Huber das Geheimnis, warum in dem japanischen Archipel Okinawa so viele Menschen über 100 Jahre alt werden und dabei kerngesund und topfit bleiben. Doch auch hier in Europa gibt es einen Hotspot der Langlebigkeit, eine sogenannte Blaue Zone, in der mehr als doppelt so viele Hundertjährige leben wie im weltweiten Durchschnitt - und zwar Sardinien. Auf der Suche nach dem Geheimnis der Langlebigkeit der Sarden hat Ulla Rahn-Huber die Insel besucht und zahlreiche 100-Jährige getroffen und interviewt, ebenso wie viele örtliche Wissenschaftler, die sich mit diesem Phänomen beschäftigen. Dabei konnte sie fünf Säulen identifizieren, die Grund für die Langlebigkeit der Sarden sind und die auch wir für uns nutzen können: ·Ernährung ·Lebenseinstellung ·Lebensrhythmus ·Familie ·Spiritualität Wie genau sich diese Faktoren auf das Alter auswirken und wie wir sie auch in unserem Leben konkret umsetzen können, erklärt Ulla Rahn-Huber in ihrem neuen Buch. Damit auch wir uralt werden und dabei kerngesund bleiben wie die Menschen auf Sardinien.Availability: Checking
Hühnersuppe für die Seele: Geschichten, die das Herz erwärmen mit 20 neuen Geschichten / Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Amy Newmark ; aus dem Amerikanischen von Ulla Rahn-Huber

by Canfield, Jack 1944- [Verfasser] | Hansen, Mark Victor 1947- [Verfasser] | Newmark, Amy [Verfasser] | Rahn-Huber, Ulla [Übersetzer].

book Book | 2020 | Positives Denken | Trost | Achtsamkeit | Aufmunterung | Weisheit | Seele | Lebenshilfe | Unterstützung | ErmutigungOnline resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: No items available Checked out (1).
Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft / Lissa Rankin. Aus dem Amerikan. von Ulla Rahn-Huber

by Rankin, Lissa [Autor] | Rahn-Huber, Ulla.

book Book | 2014 | Leib-Seele-Problem | Gedankenkraft | Tumor | Spontanheilung | Gesundheit | Spiritualität | Psychologie | Medizin | Selbstheilung | More titles to the topic Entlang von Fallschilderungen, wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigenen Erfahrungen belegt die Ärztin die Wirksamkeit der Kraft der Gedanken in Sachen Gesunderhaltung und Heilung und stellt einen 6-Punkte-Plan für die Selbstheilung vor.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.3 Ran] (1).
Der reizende Darm: ihr individueller 5-Schritte-Plan zur gesunden Verdauung / Benjamin I. Brown. Mit einem Vorwort von Dr. med. Adrian Schulte. Aus dem Engl. von Ulla Rahn-Huber

by Brown, Benjamin I [Autor] | Rahn-Huber, Ulla.

book Book | 2017 | Reizdarm | Ernährung | Verdauung | Darm | More titles to the topic Ein fundierter, leicht verständlicher, auf den neuesten Studien aufbauender Ratgeber zum Thema Reizdarm. Schwerpunkt sind die Beschwerden, Ursachen und Handlungsmöglichkeiten sowohl in Abstimmung mit einem Arzt als auch ohne ärztliche Betreuung.Availability: No items available Checked out (1).
Risiko Milch: Wie ein Grundnahrungsmittel unsere Gesundheit ruiniert / Alissa Hamilton

by Hamilton, Alissa [Verfasser] | Rahn-Huber, Ulla [Übersetzer].

computer file downloadable eBook | Gesundheitsgefährdung | Milch | Ernährung | Ernährung & Diät | More titles to the topic Alissa Hamilton diskutiert vor dem Hintergrund der US-Empfehlungen für Kuhmilch(-produkte), dass der Konsum der Gesundheit und Umwelt schade und eher wirtschaftspolitische als ernährungsmedizinische Notwendigkeiten dem Mythos "Milch ist gesund" zugrundeliegen.Availability: Checking

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