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Achtsam sprechen, achtsam zuhören: die Kunst der bewussten Kommunikation / Herbert Schäfer liest Thich Nhat Hanh. Aus dem Engl. von Ursula Richard. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Schäfer, Herbert | Thích-Nhât-Hanh.

sound Sound | 2014 | CD | Buddhismus | Zwischenmenschliche Beziehung | Interpersonale Kommunikation | Kommunikation | Lebensführung | Achtsamkeit | Konfliktbewältigung | Konflikt | Sprechen | Zuhören | Beziehung | Hörbuch | CD | More titles to the topic Series: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten der Kommunikation. Dabei kommt es nicht nur auf das richtige Zuhören und Sprechen an, sondern darauf, seinem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9142] (1).
Atemkraft: Entspannen in 10 Minuten ; geführte Körperübungen

by Sembritzki, Alexander [Autor] | Günther, Carlo [Regisseur].

computer file downloadable Audio Book | 2014 | Entspannung & WellnessSeries: Argon-Balance."Lernen Sie sich zu verankern und Ruhe und Kraft in sich zu finden. Im Wechsel von Tun und Lassen wird der Atemfluss zur befreienden Kraft. Dieser hilft, Schmerz und Spannung zu lösen und vernachlässigte Teile Ihrer Selbst wieder physisch und seelisch einzubeziehen." Wie oft fühlen wir uns körperlich unwohl? Sind von Schmerzen in Rücken, Beinen oder im Kopf geplagt? Es gibt zahlreiche therapeutische Ansätze, doch oftmals fehlt es an der Zeit oder der Muße, sie in den hektischen Alltag einzubauen. Alexander Sembritzki, Allgemeinarzt und Lehrer östlicher Entspannungstechniken, bietet eine Alternative: Die von ihm entwickelten Atemkraft-Übungen sind einfach zu erlernen, befreien uns vom Alltagsstress und garantieren bereits nach 10 Minuten Entspannung. Mit diesem eAudio erden und verwurzeln wir uns, entlasten Kopf, Nacken und Schultern und stärken die Basis in Rücken und Beinen.Availability: Checking
Der Fluss des Lebens: geführte Traumreise / Uwe Albrecht. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Albrecht, Uwe.

music Music | 2014 | Phantasiereise | Autogenes Training | Entspannung | Meditation | CDSeries: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Der energetische Heilmediziner und Bestsellerautor Uwe Albrecht führt uns durch eine Traumreise, die er in seinen weltweiten Innerwise-Work- shops hält. Er begleitet uns den Fluss unseres Lebens hinauf bis zum Ursprung, wo wir uns selbst begegnen und neue Kraft tanken.Availability: No items available Checked out (1).
Gesund durch Meditation - Die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit / Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Kabat-Zinn, Jan | Gädeke, Dorothea | Kabat-Zinn, Jon.

sound Sound | 2014 | CD | Ratgeber | Selbstbehauptung | Selbstliebe | Übergewicht | Frau | Stressbewältigung | Entspannung | Achtsamkeitspraxis MBSR | Neurowissenschaft | Wissenschaft | Stress | Achtsamkeit | Meditation | Psychologie | Hörbuch | Sachhörbuch | CDSeries: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Der 2. Teil von "Gesund durch Meditation" gibt einen Einblick in die neuesten Forschungsergebnisse aus Medizin, Psychologie und Neurowissenschaft in Bezug auf die Bedeutung der Achtsamkeitpraxis und erklärt den Ablauf von Stress und wie wir lernen können, damit umzugehen.Availability: No items available Checked out (1).
Gesund durch Meditation - Die Übung der Achtsamkeit / Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Kabat-Zinn, Jan | Gädeke, Dorothea | Kabat-Zinn, Jon.

music Music | 2014 | CD | Ratgeber | Selbstbehauptung | Selbstliebe | Übergewicht | Frau | Entspannung | MBSR-Programm | Umwelt | Arbeit | Ernährung | Psychotherapie | Stress | Achtsamkeit | Meditation | Psychologie | Hörbuch | Sachhörbuch | CDSeries: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Grundlagenwerk zum MBSR-Konzept (Mindfulness-Based Stress Reduction) des bekannten Meditationslehrers mit dem 8-Wochen-Programm, das in seiner Stress-Klinik seit mindestens 15 Jahren angewendet wird. Es enthält ein auf eine buddhistische Meditation zurückgehendes Achtsamkeittraining, das hilft Stress abzubauen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9638] (1).
Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann / Thich Nhat Hanh. Gelesen von Herbert Schäfer. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Schäfer, Herbert | Thích-Nhât-Hanh.

sound Sound | 2014 | Ethik | Buddhismus | Wahrheit | Liebe | Meditation | Achtsamkeit | Spiritualität | Hörbuch | CDSeries: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Wenn jeder Einzelne darauf achtet, wie er denkt, spricht und handelt, dann trägt er dazu bei, in kleinen Schritten die Welt zu verändern.Availability: No items available Checked out (1).
Herbert Schäfer liest Thich Nhat Hanh "Achtsam sprechen, achtsam zuhören": die Kunst der bewussten Kommunikation

by Thích-Nhất-Hạnh [Autor] | Schäfer, Herbert [Sprecher] | Günther, Carlo [Regisseur] | Richard, Ursula [Übersetzer].

computer file downloadable Audio Book | 2014 | CD | Buddhismus | Lebensführung | Zwischenmenschliche Beziehung | Interpersonale Kommunikation | Beziehungen | More titles to the topic Series: Argon-Balance.Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig gewordene Beziehungen wieder lebendig werden. Mit Übungen.Availability: Checking
Ich und die anderen: als Selbst-Entwickler zu gelingenden Beziehungen / Verena Rendtorff und Christian Baumann lesen Jens Corssen ; Christiane Tramitz. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Baumann, Christian | Rendtorff, Verena | Tramitz, Christiane | Corssen, Jens.

sound Sound | 2014 | Verhaltenstraining | Konfliktbewältigung | Konflikt | Beziehung | Persönlichkeitsentwicklung | Verhaltensforschung | Psychologie | Hörbuch | CD | More titles to the topic Series: Argon-Balance.Wie übernimmt man Verantwortung für das eigene Handeln und die eigene Stimmung, wie findet man Wege aus der Ohnmacht, die sich durch Konfliktsituationen mit anderen ergeben? Mit Hilfe des Prinzips der "heimlichen Begleiter" werden leicht verständlich und interessant Umsetzungsstrategien aufgezeigt.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9683] (1).
Jutta Ribbrock liest Sigrid Engelbrecht "Entfalte, was in dir steckt": verborgene Fähigkeiten entdecken und persönliche Stärken entwickeln - ein Praxishörbuch

by Engelbrecht, Sigrid [Autor] | Ribbrock, Jutta [Sprecher] | Günther, Carlo [Regisseur].

computer file downloadable Audio Book | 2014 | SelbstmanagementSeries: Argon-Balance.Was macht uns stark? Woher gewinnen wir die Kraft und Zuversicht, Probleme zu meistern und zu bestehen? Und wie finden wir zu einem erfüllten Leben? Sigrid Engelbrecht erklärt uns, wie wir Zugang zu unseren positiven Gefühlen bekommen. Sie liefert eine praktische Anleitung, das eigene Potenzial bzw. die Persönlichkeit zu entdecken und zu entfalten. Darüber hinaus bietet das eAudio praktische Übungen, mit deren Hilfe wir lernen loszulassen, negative Denkgewohnheiten zu verändern und Prioritäten zu setzen, aber auch Wünsche und Sehnsüchte zu entwickeln.Availability: Checking
Krankheit als Chance: ganzheitliche Wege zur Selbstheilung / Ruediger Dahlke. Gelesen von Andreas Neumann. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Neumann, Andreas | Dahlke, Ruediger.

sound Sound | 2014 | Vegan | Homöopathie | Meditation | Ernährung | Seele | Körper | Symbolik | Alternative Heilmethode | Krankheit | Gesundheit | Hörbuch | CDSeries: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Ausgehend von einem umfassenden psycho-somatischen Ansatz deutet Ruediger Dahlke anhand zahlreicher Beispiele Krankheitsbilder hinsichtlich ihres Sinngehaltes und Aufforderungscharakters.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD NATURWISSENSCHAFT 9769] (1).
Krankheit als Chance: ganzheitliche Wege zur Selbstheilung

by Dahlke, Rüdiger [Autor] | Dahlke, Rüdiger [Autor] | Neumann, Andreas [Sprecher] | Günther, Carlo [Regisseur].

computer file downloadable Audio Book | 2014 | Heilmethoden | More titles to the topic Series: Argon-Balance.Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung - im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.Availability: Checking
So coache ich: überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden / Sabine Asgodom. Regie: Carlo Günther

by Weiser, Oliver | Günther, Carlo | Asgodom, Sabine.

sound Sound | 2014 | CD | Ratgeber | Selbstbehauptung | Selbstliebe | Übergewicht | Frau | Kommunikation | Coaching | Psychologie | Hörbuch | Sachhörbuch | CDSeries: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Sabine Asgodom erlaubt den Blick über ihre Schulter und zeigt die besten Coaching-Übungen aus dem Lebens- und Business-Coaching: vom Alternativrad bis zum Stärkenprofil, vom Ärger-Management bis zum Mäuseschritt-Prinzip. Eine Fundgrube für alle, die beruflich und privat weiterkommen oder andere bei der Suche eigener Lösungsansätze unterstützen wollen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9636] (1).
Yogan: Veganes Leben und Yoga / Herbert Schäfer liest Dominik Grimm. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Schäfer, Herbert | Grimm, Dominik.

sound Sound | 2014 | Übungssammlung | Vegane Kost | Hörbuch | CD | Ratgeber | Veganismus | Ernährung | Yoga | More titles to the topic Series: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Es liegt nahe, dass Menschen, die sich vegan ernähren, auch Interesse an einem guten Körpergefühl und Ausgeglichenheit haben. Dominik Grimm bringt die Konzepte von Yoga und veganer Ernährung in Einklang und zeigt, wie beide Lehren nicht nur nebeneinander praktiziert werden, sondern einander ergänzen und bereichern können. Sein ganzheitliches Lebenskonzept umfasst die Philosophie und Praxis des Yoga ebenso wie die Grundlagen einer vollwertigen pflanzlichen Enährung und veganen Lebenseinstellung.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD NATURWISSENSCHAFT 9158] (1).

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