Büchereiverbund Dornbirn

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Gehirnspaziergang: Schritt für Schritt geistig fit / Katharina Turecek ; Bernd Kronowetter

by Kronowetter, Bernd | Turecek, Katharina.

sound Sound | 2015 | Konzentration | Kopfrechnen | Koordination | Vergesslichkeit | Alter | Demenz | Gehirnjogging | Gehirntraining | Hörbuch | CDWillkommen beim Gehirnspaziergang! In diesem Hörbuch werden Sie von der Kognitionswissenschaftlerin, Gedächtnis- und Lernspezialistin Dr. Katharina Turecek akustisch an der Hand genommen, um unter ihrer Anleitung einen Spaziergang zu machen, der von Gehirntrainingsübungen und speziell darauf abgestimmter Musik begleitet wird. Unsere geistige Fitness hängt nicht nur vom geistigen Training alleine ab. Auch unsere körperliche Fitness und unser seelisches Wohlbefinden bestimmen die Gesundheit unseres Gehirns und unser ganzheitliches Wohlbefinden mit. Gehirnspaziergänge wurden gezielt konzipiert, um Ihre Fitness auf allen drei Ebenen - der körperlichen, der seelischen und der geistigen - effektiv zu fördern und bieten so ein umfassendes und ganzheitliches Trainingsprogramm für Ihre Gesundheit. Wir laden Sie in diesem Sinne ein, dieses Hörbuch nun mit auf Ihren Weg zu nehmen und sich von Übungen, Anweisungen, wissenswerten Informationen und Musik inspirieren zu lassen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PÄDAGOGIK 4619] (1).
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Geistig fit - ein Leben lang: Anti-Aging fürs Gehirn / Katharina Turecek

by Turecek, Katharina [Autor].

book Book | 2012 | Pädagogik | Hirntraining | Vergessen | Gehirnforschung | Demenz | Prävention | Alter | Alzheimer | Gedächtnis | GedächtnistrainingAvailability: No items available Checked out (1).
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