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Ausgetickt: Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert. Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert

by Seiwert, Lothar 1952- [Autor].

computer file downloadable eBook | CD | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Selbstmanagement | More titles to the topic Vom Zeitexperten zum Zeitweisen. Lothar Seiwert, Bestseller-Autor und "Deutschlands führender Zeitmanager" (FOCUS), beherrscht die gesamte Klaviatur des Zeitmanagements. Doch warum haben manche Menschen überhaupt kein Problem mit Stress und Burn-out, obwohl sie täglich und lebenslang Höchstleistungen vollbringen? Was Menschen wirklich ausbrennen lässt, hat nichts mit der Arbeitsbelastung zu tun, sondern mit dem Grad an Fremdbestimmtheit im Leben. Lothar Seiwert zeigt, dass wir unsere Einstellung gegenüber Zeit und unseren Aufgaben radikal ändern müssen, um wieder Herr über unser Leben zu werden."Ausgetickt" ein Plädoyer für ein selbstbestimmtes Leben. Ständiges Verfügbarsein-Müssen, dringende Termine, Rückrufanfragen: es lastet enormer Druck auf uns und unser Leben scheint völlig fremdbestimmt, wodurch sich die Burn-out-Fälle häufen. Selten fühlen wir uns frei in unseren Entscheidungen und agieren eher wie Marionetten anderer, ein fataler Kreislauf, der uns Energie raubt. In seinem ermutigenden Aufruf zu mehr Selbstbestimmung geht Lothar Seiwert der spannenden Frage nach, warum gerade vielbeschäftigte Erfolgsmenschen ihre Aufgaben spielend zu meistern scheinen, und kommt zu der bestechenden Erkenntnis: Wer den Mut hat, seine Zeit unabhängig und frei einzuteilen und seine Prioritäten nach eigener Überzeugung zu setzen, hat sein Leben selbst in der Hand und kann uneingeschränkt über seine Ressourcen verfügen.Availability: Checking
Glück! Endlich leben, statt gelebt zu werden: Selbstmanagementkurs mit Coaching-Sitzungen / Katja Dyckhoff ; Thomas Westerhausen ; Florian Flück

by Dyckhoff, Katja [Autor] | Westerhausen, Thomas [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Selbstmanagement | Lebensführung | Glück | Selbstmanagement | More titles to the topic Series: Walhalla Metropolitan.Für die Verfasser des Ratgebers bedeutet Glück Zufriedenheit durch Erfolg, erreichbar durch Selbsterziehung, Zielorientiertheit, Mut zur Veränderung und einen konstruktiven Umgang mit Problemen.Availability: Checking
Selbstmanagement / Klaus Bischof ; Anita Bischof ; Horst Müller

by Bischof, Klaus [Autor] | Müller, Horst 1960- [Autor] | Bischof, Anita [Autor].

computer file downloadable eBook | CD-ROM | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Ratgeber - Ausbildung und Beru | Selbstmanagement | Selbstmanagement | More titles to the topic Selbstmanagement ist wichtig für die Organisation des Alltags und das Erreichen beruflicher Ziele. Mit vielen Tipps und Lösungen für die Praxis unterstützt Sie dieser TaschenGuide bei der Umsetzung von Veränderungen. Wer sich perfekt organisiert und weiß, was er will, spart nicht nicht nur Zeit und Nerven, sondern kommt auch beruflich besser voran. Die Autoren helfen Ihnen, den Arbeitsalltag in den Griff zu bekommen und Ihre Ziele zu erreichen. Inhalte: Anleitungen zum Definieren und Realisieren von Zielen. Tipps zur Verbesserung der Teamarbeit. Checklisten zur kritischen Selbstanalyse und Standortbestimmung. Großer Trainingsteil mit 40 Selbstcoaching-Übungen.Availability: Checking
Selfmade : erfolg-reich leben / Carsten Maschmeyer

by Maschmeyer, Carsten 1959- [Autor].

computer file downloadable eBook | Erlebnisbericht | CD | Autobiographie | Maschmeyer, Carsten | Selbstmanagement | Karriere | Berufserfolg | Berühmte Persönlichkeit | Selbstmanagement | More titles to the topic Jeder hat das Recht auf Erfolg! Was er geschafft hat, davon träumen viele. Carsten Maschmeyer ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Selfmademan und zählt zu den erfolgreichsten und faszinierendsten Unternehmern Deutschlands. Sein Erfolgsgeheimnis? Dass es kein Geheimnis gibt, denn seine bestechende These lautet: Erfolg ist machbar, wenn man nur weiß, wie. Aus einfachen Verhältnissen stammend, ist Carsten Maschmeyer heute ein unabhängiger und wohlhabender Mann, der seine Träume und Visionen leben kann. Seinen Erfolg verdankt er seiner Zielstrebigkeit, seinem Durchhaltevermögen und seinem Vertrauen in die eigenen Stärken, aber auch seinem Umgang mit Fehlern und Misserfolgen. Eindrucksvoll beschreibt er anhand seiner eigenen Geschichte die besten Strategien, Schritt für Schritt zum Erfolg zu kommen, sei es finanziell, beruflich oder privat. Ein sehr persönliches Buch voll spannender Erkenntnisse, die vor allem eines zeigen: in jedem steckt Erfolg und alles ist möglich!Availability: Checking
Den Stress im Griff: machen Sie den Stress zu Ihrem besten Helfer / Markus Frey

by Frey, Markus [Autor].

computer file downloadable eBook | Selbstmanagement | Stressbewältigung | Arbeitswelt | Selbstmanagement | More titles to the topic Series: Praxis kompakt.Ein Programm zum Stressmanagement für Führungskräfte, das dem Anwender gestatten soll, seine Ressourcen optimal zu nutzen und seinen Energiehaushalt im Griff zu haben.Availability: Checking
Stressmanagement: Das Kienbaum Trainingsprogramm / Christine Kentzler ; Julia Richter

by Kentzler, Christine [Autor] | Richter, Julia 1979- [Autor].

computer file downloadable eBook | Selbstmanagement | Stressbewältigung | Arbeitswelt | Selbstmanagement | More titles to the topic Trainingsprogramm zur stressfreien Organisation des Arbeitsplatzes und des beruflichen Umfelds sowie zur Balance von Beruf und Privatleben - vorrangig für Führungskräfte.Availability: Checking
Stressmanagement: So beugen Sie dem Burnout vor! / Claudia Fiedler ; Hans Plank

by Fiedler, Claudia 1972- [Autor] | Plank, Hans 1957- [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Selbstmanagement | Stressbewältigung | Arbeitswelt | Selbstmanagement | More titles to the topic In einer schnelllebigen Welt steigen die Anforderungen im Berufsalltag, der Leistungsdruck wird immer größer, genau wie die Angst zu versagen. Oft fehlt die Zeit zur Erholung. Immer mehr Menschen erkranken an den Folgen dieses ständigen Spannungszustands. Körperliche Leiden, für die sich keine organischen Ursachen finden lassen, treten auf und so mancher landet schließlich als Burnout-Patient beim Arzt. Damit es nicht so weit kommt, erfahren Sie in diesem Ratgeber was es mit dem Phänomen "Stress" auf sich hat, wie Sie am besten damit umgehen, wie Sie Stressfolgen vorbeugen können und wo Sie bei Bedarf Hilfe bekommen. Mit Hilfe zahlreicher Tests können Sie feststellen, ob Sie Burnout-gefährdet sind und an der Schwelle zur Depression stehen.Availability: Checking
Werden Sie los, was Sie belastet!: simplify your life

computer file downloadable eBook | 2009 | Selbstmanagement | Ratgeber | Belastung | Befreiung | Psychologie | SelbstmanagementSie haben im Laufe Ihres Lebens vieles erworben, was Ihr Leben reich macht und Ihnen wichtig ist: Wissen, soziale Kompetenzen, vielleicht einen Partner, eine eigene Familie, gute Freundschaften, kleine und große materielle Besitztümer. Daneben aber hat sich auch etliches angesammelt, was Sie belastet: nicht gelungene Beziehungen, verblühte Freundschaften, schlechte Gewohnheiten, suchtähnliche Abhängigkeiten, unnütze Dinge, finanzielle Schulden, gesundheitliche Altlasten. Manchmal werden diese Belastungen so stark, dass sie das Wesentliche zu ersticken drohen. Wir möchten Sie mit diesem E-Book ermutigen: Befreien Sie sich! Werden Sie los, was Sie belastet! Ertragen Sie die kleinen und großen Unerträglichkeiten Ihres Lebens nicht länger! Wir möchten Ihnen Anregungen geben für solche Befreiungsschläge in allen Lebensbereichen.Availability: Checking

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