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Ängste loslassen: Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen ; Audio-Ratgeber mit Übungen / Sigrun Schmidt-Traub. Sprecherin: Ulrike Hübschmann

by Hübschmann, Ulrike | Schmidt-Traub, Sigrun.

sound Sound | 2014 | Verhaltenstherapie | Phobie | Agoraphobie | Panikattacke | Panik | Selbsthilfe | Angststörung | Angstbewältigung | Angst | Ratgeber | Psychologie | Hörbuch | CD | More titles to the topic Angststörungen, die für die Betroffenen sehr belastend sind, gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, etwa 15% aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal betroffen. Dabei zählen sowohl die Panikstörung und Agoraphobie als auch die Soziale Phobie und spezifische Phobien zu den behandlungsbedürftigen Ängsten. Die Autorin informiert mit diesem Audio-Ratgeber, welche panischen und phobischen Ängste es gibt und wie sie verhaltenstherapeutisch behandelt werden. Sie unterstützt die Betroffenen bei der selbstständigen Überwindung von Ängsten anhand vieler Fallbeispiele und Übungen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9508] (1).
Hochsensibel - Was tun?: der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück ; mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen / Katja Schild liest Sylvia Hanke. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Schild, Katja | Harke, Sylvia.

sound Sound | 2015 | Übung | Ratgeber | Hochsensibilität | Sensibilität | Psychologie | CD | More titles to the topic Series: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie können in dieser Welt nicht bestehen? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Hörbuch kann für Sie zu einer wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin Sylvia Harke - selbst eine sogenannte HSP (Highly Sensitive Person) - hat dieses Phänomen erforscht und gibt nicht nur praktische Hilfe für den Alltag, sondern zeigt Ihnen Wege, Ihre Gabe sinnstiftend einzusetzen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9236] (1).
˜Dieœ Kunst des guten Lebens: 52 überraschende Wege zum Glück / Rolf Dobelli ; gelesen von Frank Stöckle ; Regie: Lutz Schäfer

by Dobelli, Rolf 1966- [Verfasser] | Stöckle, Frank [Erzähler] | Schäfer, Lutz Magnus 1965- [Mitwirkender].

sound Sound | Lebenshilfe | Ratgeber | Glück | Leben | Alltag | More titles to the topic Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 1838] (1).
Ohne dich: Hilfe für Tage, den denen die Trauer besonders schmerzt / Freya v. Stülpnagel. Gesprochen von Freya v. Stülpnagel und Sebastian Hofmüller. Regie: Oliver Weiser

by Weiser, Oliver | Hofmüller, Sebastian | Stülpnagel, Freya von.

sound Sound | 2012 | CD | Ratgeber | Trauerarbeit | Tod | Trost | Trauer | Selbstmord | Suizid | Begleitung | Hörbuch | CD | Verständnis | More titles to the topic Series: Kösel Audio.Die Trauerbegleiterin Freya von Stülpnagel mit Gedanken und Reflexionen über die Trauer und Hilfestellungen für Tage, an denen diese Trauer besonders schmerzt.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD FAMILIE 7707] (1).
Schmerz / Zeruya Shalev

by Shalev, Zeruya [Verfasser] | Schrader, Maria [Erzähler] | Pressler, Mirjam [Übersetzer].

sound Sound | Thriller | Lesung | Liebe | Geschichte | Alternative Medizin | Schulmedizin | Schmerztherapie | Schmerzforschung | Seelischer Schmerz | Schmerz | Liebe & Beziehung | More titles to the topic "Schmerz" von Zeruya Shalev - ihr bisher persönlichstes Werk. Vor zehn Jahren ist Iris bei einem Terroranschlag schwer verletzt worden. Zwar ist sie in ihr altes Leben zurückgekehrt, sie leitet eine Schule, ihr Mann steht ihr treu zur Seite, die Kinder sind fast erwachsen, doch quälen sie Tag für Tag Schmerzen. Als sie Eitan wiederbegegnet, der Liebe ihrer Jugend, der sie vor Jahren jäh verlassen hat, wirft sie das völlig aus der Bahn. Die Wunde, die er ihr damals zufügte, ist nicht weniger tief als die, die der Selbstmordattentäter, der sich neben ihr in die Luft sprengte, riss. Und doch fühlt sich Iris, zaghaft, überrascht, erneut zu ihm hingezogen und ist versucht, ihrer Ehe zu entfliehen, die ersten Lügen zu stricken, alles aufs Spiel zu setzen.Availability: Checking

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