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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik: wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können / Margaret Wehrenberg. Aus dem Amerikan. von Andreas Nohl

by Wehrenberg, Margaret [Autor] | Nohl, Andreas.

book Book | 2012 | Ratgeber | Selbsthilfe | Stressbewältigung | Panikreaktion | Angststörung | Angst | Stress | Psychologie | Gehirn | Entspannung | Panik | Achtsamkeit | Atmung | Ernährung | More titles to the topic Die amerikanische Angsttherapeutin entwickelte 10 Strategien gegen Angst und Panik, die in ihrer Klarheit überzeugen und nachweislich erfolgreiche Methoden zur Angstreduzierung und zur Symptombewältigung bieten.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Weh] (1).
Angst: Ursprung und Überwindung / Holger Bertrand Flöttmann

by Flöttmann, Holger Bertrand [Autor].

book Book | 2011 | Psychotherapie | Angststörung | Angst | Tiefenpsychologie | Psychologie | Traum | Sexualität | Borderline | Prüfungsangst | Magersucht | Bulimie | More titles to the topic Beschreibt Arten und Entstehungsbedingungen von Angstneurosen sowie ihre auslösenden Situationen und ihre Manifestationen. Behandlungsmethoden zur Befreiung von Ängsten werden ebenfalls vorgestellt, insbesondere die psychoanalytisch orientierte Methode, aber auch Gestalt- und Verhaltenstherapie.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 2.5 Flö] (1).
Angst: Roman / Jack Kilborn

by Kilborn, Jack [Autor] | Anker, Wally [Übers.].

computer file downloadable eBook | Belletristische Darstellung | Lesung | Thriller | Psychotherapie | Angststörung | Bedrohung | Aktienmarkt | Milliardär | Angst | Genf | Thriller | More titles to the topic Haben Sie Angst? Sie haben nicht genug. Als ein schwarzer Militärhubschrauber in der Nähe von Safe Haven, Wisconsin, niedergeht, einem kleinen Provinznest, ahnt noch keiner der Bewohner das drohende Unheil. Denn die fünf Gefangenen, die nach der Bruchlandung entkommen, sind die grausamsten Massenmörder der Vereinigten Staaten und sie sind auf dem direkten Weg nach Safe Haven. Ein beispielloses Blutbad beginnt.Availability: Checking
Angst / Robert Harris

by Harris, Robert [Autor] | Jaenicke, Hannes [Spr.] | Müller, Wolfgang [Übers.].

computer file downloadable Audio Book | Belletristische Darstellung | Lesung | Thriller | Angst | Bedrohung | Aktienmarkt | Milliardär | Psychotherapie | Angststörung | Genf | Thriller | More titles to the topic Für die Öffentlichkeit ist er ein Unbekannter, aber in den geheimen inneren Zirkeln der Superreichen ist Alex Hoffmann eine lebende Legende, ein visionärer Wissenschaftler, der eine Software entwickelt hat, die an den Börsen der Welt Milliardengewinne erzielt. Nun hat es jemand auf ihn abgesehen, und es beginnt für ihn eine albtraumhafte Zeit aus Angst und Schrecken. Kann er die Geister, die er rief, wieder loswerden? Oder stürzt er unaufhaltbar in den Abgrund - und mit ihm die Finanzmärkte der Welt?Availability: Checking
Angst: Wie Kinder sie überwinden / Julia Brouka, Barbara Schröder

by Brouka, Julia [Verfasser].

computer file downloadable eBook | Belletristische Darstellung | Liebe | Lesung | Thriller | Angstneurose | Jugendliebe | Suche | Erotomanie | Junger Mann | Lebenskrise | Trennung | Erste Liebe | Männliche Jugend | Psychoanalyse | Psychotherapie | Angststörung | Angst | Moskau | Ukraine | Pädagogik | More titles to the topic Series: Große Gefühle.Ängste werden dann gefährlich, wenn Kinder ihnen aus dem Weg gehen. Aus Scham geschieht dies oft im Verborgenen. Mit vielen ergotherapeutischen Beispielen zeigen Julia Brouka und Barbara Schröder, wie Eltern ihren Kindern helfen können, Ängste in Taten und Worte zu verwandeln. Kinderängste reichen von kribbeligem Nervenkitzel bis hin zu Beklemmung und Panik. Wenn Kinder in der Lage sind, mit solchen Gefühlen souverän umzugehen, macht Angst wachsam und erhöht die Konzentration: Das Herz schlägt, die Muskeln spannen sich an, Körper und Geist werden in Sekundenschnelle leistungsfähiger. Wer das Fürchten lernt, entwickelt sich schneller.Availability: Checking
˜Dieœ Angst vor Krankheit verstehen und überwinden / Hans Morschitzky ; Thomas Hartl

by Morschitzky, Hans 1952- [Autor] | Hartl, Thomas 1967- [Autor].

computer file downloadable eBook | Krankheit | Angststörung | Organe & ErkrankungenGesundheit ist für jeden Menschen ein wichtiges Thema. Dies zeigen auch die vorherrschenden Wellness-, Fitness- und Bio-Trends. Und trotz aller Fortschritte in der Medizin fürchten sich viele Menschen davor, Krebs zu bekommen, sie sind verunsichert in Zeiten von Vogelgrippe, SARS und EHEC oder haben Angst vor Umweltgiften. Wenn die normale Sorge um die Gesundheit jedoch anfängt, das Leben völlig zu dominieren, wird die Krankheitsangst zu einer ernst zu nehmenden psychischen Störung, die das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen erheblich belastet. Hans Morschitzky und Thomas Hartl zeigen, wie diese Krankheitsängste entstehen, welche Folgen sie haben und wie Betroffene sie erfolgreich bewältigen können. Der einzige umfassende Ratgeber zum Thema. Mit einem Selbsthilfeprogramm in sieben Schritten.Availability: Checking
Das Angstbuch: woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann / Borwin Bandelow

by Bandelow, Borwin [Autor].

book Book | 2004 | Angststörung | Angst | Psychologie | Forschung | More titles to the topic Anschauliche Beschreibung der Formen von Ängsten und Angsterkrankungen, deren Entstehungsursachen sowie Mittel und Strategien zur Bewältigung.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Ban] (1).
Angstfrei im Alter: ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen

by Schmidt-Traub, Sigrun [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Ratgeber | Selbsthilfe | Angststörung | Alter | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Ein Selbsthilfebuch und Leitfaden für ältere ängstliche Menschen und deren Angehörigen über die verschiedenen Angststörungen und deren wirkungsvolle Behandlungsmöglichkeiten auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie.Availability: Checking
Ängste loslassen: Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen ; Audio-Ratgeber mit Übungen / Sigrun Schmidt-Traub. Sprecherin: Ulrike Hübschmann

by Hübschmann, Ulrike | Schmidt-Traub, Sigrun.

sound Sound | 2014 | Verhaltenstherapie | Phobie | Agoraphobie | Panikattacke | Panik | Selbsthilfe | Angststörung | Angstbewältigung | Angst | Ratgeber | Psychologie | Hörbuch | CD | More titles to the topic Angststörungen, die für die Betroffenen sehr belastend sind, gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, etwa 15% aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal betroffen. Dabei zählen sowohl die Panikstörung und Agoraphobie als auch die Soziale Phobie und spezifische Phobien zu den behandlungsbedürftigen Ängsten. Die Autorin informiert mit diesem Audio-Ratgeber, welche panischen und phobischen Ängste es gibt und wie sie verhaltenstherapeutisch behandelt werden. Sie unterstützt die Betroffenen bei der selbstständigen Überwindung von Ängsten anhand vieler Fallbeispiele und Übungen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9508] (1).
Ängstliche Kinder unterstützen: Die elterliche Ankerfunktion / Haim Omer ; Eli Lebowitz

by Omer, Haim [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Unterstützung | Eltern | Angststörung | Kind | Sozialpädagogik | More titles to the topic Analyse von Angststörungen bei Kindern und Möglichkeiten des professionellen Umgangs damit in Beratung und Therapie von Eltern.Availability: Checking
Das Geheimnis der Cellistin: beinahe normale Fälle eines ungewöhnlichen Psychiaters / François Lelord. Gelesen von August Zirner. Regie: Margrit Osterwold

by Osterwold, Margrit | Zirner, August | Lelord, François.

sound Sound | 2011 | CD | Fallstudiensammlung | Psychische Störung | Angst | Vertonte Literatur | Psychotherapie | Psychiatrie | Angststörung | Panik | Depression | Hörbuch | CD | More titles to the topic Der bekannte französische Autor der Romane um den Psychologen Hector schildert in seinem 1. Buch 9 Fälle aus seinem beruflichen Alltag als Psychiater und gewährt so Laien plastische Einblicke in verschiedene Krankheitsbilder und die Möglichkeiten der Heilung.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD NATURWISSENSCHAFT 6940] (1).
˜Derœ gute Psychologe: Roman / Noam Shpancer

by Shpancer, Noam 1959- [Autor] | Heinrich, Brigitte 1957- [Übers.].

computer file downloadable eBook | Angststörung | Psychotherapeut | Liebe & BeziehungEr ist Psychologe, sein Spezialgebiet die Angst. Am Tag praktiziert er, am Abend erklärt er Studenten, was eine gute Therapie ausmacht. Als er wenig begeistert eine Nachtclubtänzerin mit Auftrittsphobie als Klientin annimmt, ahnt er nicht, wie sehr deren Probleme und Geheimnisse auf sein eigenes Leben abstrahlen werden. Sie kommt freitags um vier, und für sie hat der Psychologe eine Ausnahme gemacht, denn eigentlich arbeitet er nur bis drei. Doch der Fall der Nachtclubtänzerin, die wegen Panikattacken auf der Bühne nicht mehr auftreten kann, interessiert ihn. Über ihren Fall kann er mit seiner Kollegin Nina sprechen. Das lässt Nina zu. Nicht aber, dass er über seine Liebe zu ihr redet. Obwohl es ein gemeinsames Kind gibt. Der Psychologe versucht, seine Gefühle im Zaum zu halten. Er predigt seinen Studenten, was ein guter Psychologe alles können muss. Was er auf keinen Fall tun darf. Und dann passiert es ihm doch: Die Grenze zwischen dem Persönlichen und dem Professionellen wird auf gefährliche Art verwischt. Ein köstlicher und lehrreicher Roman über die Widersprüche zwischen Theorie und Praxis, über das Chaos im eigenen Gefühlshaushalt und über das Einzige, was wirklich zählt im Leben: die Liebe in all ihren Erscheinungsformen.Availability: Checking
Kommunikation ist ein riesiger Regenschirm: ...der alles umfasst, was unter Menschen vor sich geht / Virginia Satir ; mit einer Einführung von Gerd F. Müller ; aus dem Amerikanischen von Maria Bosch und Elke Wisshak

by Satir, Virginia 1916-1988 [Verfasser] | Bosch, Maria [Übersetzer] | Wisshak, Elke [Übersetzer] | Müller, Gerd F [Verfasser eines Vorworts].

book Book | Psychologie | Familientherapie | KommunikationSeries: Leben lernen; Kurz & wirksam.Online resources: Inhaltsverzeichnis Availability: No items available Checked out (1).
Das Paket: Psychothriller / Sebastian Fitzek

by Fitzek, Sebastian [Autor].

book Book | 2016 | Psychothriller | Nachbar | Vergewaltigung | Paket | Angststörung | Berlin | Psychothriller | Spannung | More titles to the topic Die Psychiaterin Emma Stein hat sich nach einer Vergewaltigung in ihrem Haus eingeigelt, in jedem Mann erkennt sie den potenziellen Täter. Eines Tages bittet der Postbote Emma, ein Paket für einen Nachbarn in Empfang zu nehmen. Und ohne es zu ahnen, lässt sie damit wieder das Böse in ihr Leben.Availability: Items available for loan: Bücherei Hatlerdorf [Call number: D SPANNUNG Fitz] (1), Bücherei Oberdorf [Call number: D SPANNUNG Fitz] (1), Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: D SPANNUNG Fitz] (1). Checked out (3).
Stärker als die Angst: ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige / Michael Rufer ; Heike Alsleben ; Angela Weiss. Unter Mitarbeit von Barbara Karwen und Iver Hand

by Hand, Iver | Karwen, Barbara | Weiss, Angela [Koautor] | Alsleben, Heike [Koautor] | Rufer, Michael [Koautor].

book Book | 2011 | Ratgeber | Paniksyndrom | Angst | Psychologie | Angststörung | Panik | More titles to the topic Ratgeber und Selbsthilfebuch gegen Angst und Angststörungen mit verständlichen Informationen und hilfreichen Übungen für Betroffene und Angehörige.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Ruf] (1).
Vor lauter Sorgen ...: Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung. Mit Online-Material / Eni Becker ; Jürgen Margraf

by Margraf, Jürgen [Koautor] | Becker, Eni [Koautor].

book Book | 2017 | Achtsamkeit | Entspannung | Psychologie | Angststörung | Angst | Kognitive Verhaltenstherapie | Therapie | More titles to the topic Buch zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung. Mit Online-Material.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Bec] (1).
Wer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft?: wie Täter-Opfer-Dynamiken unser Leben bestimmen und wie wir uns daraus befreien / Franz Ruppert

by Ruppert, Franz [Verfasser].

book Book | 2018 | Psychisches Trauma | Psychologie | Trauma | Familie | Täter | Opfer | Identität | Spiritualität | GesellschaftSeries: Fachbuch.Online resources: Inhaltsverzeichnis Availability: No items available Checked out (1).
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben / Matt Haig. Lesung mit Barnaby Metschurat. Übersetzung aus dem Englischen von Sophie Zeitz. Regie: Vera Teichmann

by Teichmann, Vera | Metschurat, Barnaby | Haig, Matt.

sound Sound | 2016 | Krankheit | Selbstmord | Suizid | Angststörung | Erfahrung | Depression | Ratgeber | Hörbuch | CD | More titles to the topic Als Matt Haig mit 24 Jahren plötzlich krank wird, begreift er nicht, welch dunkle Macht da von ihm Besitz ergreift. Die Krankheit überfällt ihn auf so dramatische Art und Weise, dass sie ihn buchstäblich an den Abgrund bringt. Doch Haig entscheidet sich für das Leben – und für seine große Liebe Andrea. Er findet heraus, dass er nicht allein ist mit der Diagnose Depression, sondern dass Millionen Menschen auf der Welt sein Schicksal teilen. Schritt für Schritt arbeitet er sich zurück ans Licht und findet dort auch seinen Humor wieder. Eine berührende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und das Menschsein.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9947] (1).

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