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Fasten Wandern: der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich SELBST / Ruediger Dahlke mit Simone Vetters

by Vetters, Simone [Koautor] | Dahlke, Ruediger [Koautor].

book Book | 2017 | Ratgeber - Fit und gesund | Wandern | Fasten | More titles to the topic Ganzheitlicher Ratgeber des Fastenarztes Rüdiger Dahlke zum Fastenwandern. Nach einer theoretischen Einführung ins Fasten stellt er ein Zwölf-Tage-Programm mit Entlastungs-, Fasten- und Aufbautagen für zu Hause vor.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.322 Dah] (1).
Fasten-Wandern: der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst / Ruediger Dahlke. Gelesen von Andreas Neumann

by Neumann, Andreas | Dahlke, Ruediger.

sound Sound | 2017 | CD | Kreislauf | Muskelaufbau | Naturwissenschaft | Fasten | More titles to the topic Series: Argon Balance.Autorisierte Lesefassung des Ratgebers "Fastenwandern" von Rüdiger Dahlke. Nach einer theoretischen Einführung folgen viele praktische Tipps und Anregungen zur Durchführung einer Fastenwanderung.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD NATURWISSENSCHAFT 1268] (1).
Fasten, Wie neugeboren durch / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Heilfasten | Ernährung & Diät | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 30 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für selbständiges Fasten im Alltag und im Urlaub. Aus diesem Grund wurde der bewährte Aufbau beibehalten und lediglich der Innenteil aktualisiert und neu bebildert. Das Buch bietet weiterhin die Fastenwoche auf einen Blick und das Fastenprotokoll.Availability: Checking
Fasten - Yoga: die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit / Franz Seraph Moesl ; Monika Murphy-Witt

by Murphy-Witt, Monika [Koautor] | Moesl, Franz Seraph [Koautor].

book Book | 2017 | Ratgeber - Fit und gesund | Heilfasten | Gesundheit | Ernährung | Yoga | Fasten | More titles to the topic Series: Gräfe und Unzer WG 462.Verständliche und fundierte Anleitung zu einer 5-Tage-Fasten-Yoga-Kur, die nachweislich zahlreiche positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit hat. Nach altindischer, bewährter Methode. Mit umfassender Theorie, Abläufen, Tipps, Rezepten, Einkaufsliste.Availability: Items available for loan: Bücherei Rohrbach [Call number: NA 9.3 Moes] (1).
Fröhlich fasten!: macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!, / Susanne Fröhlich ; Regie: Thomas Rombach

by Fröhlich, Susanne 1962- [Verfasser] | Rombach, Thomas [Mitwirkender] | Fröhlich, Susanne 1962- [Erzähler].

sound Sound | More titles to the topic Series: Argon Balance.Als die Autorin hört, dass Rheumasymptome durch Fasten gelindert werden können, entschließt sie sich zu einem Selbstversuch. Hier dokumentiert sie Tag für Tag ihres 5-wöchigen Fastens mit allen Versuchungen und Nebenwirkungen. Und empfiehlt die Methode nach dem Motto "Wer heilt, hat recht" weiter.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD NATURWISSENSCHAFT 2542] (1).
Fröhlich fasten!: macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten! / Susanne Fröhlich

by Fröhlich, Susanne 1962- [Verfasser].

book Book | 2019 | Fit und gesund | Fasten | Gesundheit | More titles to the topic Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen dreier Prominenter, Interviews mit Experten sowie Antworten auf häufigste Fragen zum Fasten.Availability: Items available for loan: Bücherei Rohrbach [Call number: NA 9.32] (1), Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.32 Frö] (1).
Gesundheitsrisiko Heilfasten: wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt / Sven-David Müller. Unter Mitarbeit von Jürgen Spona ...

by Müller, Sven-David [Autor] | Spona, Jürgen.

book Book | 2009 | Ratgeber | Gewichtsabnahme | Diät | Übergewicht | Heilfasten | Gesundheit | More titles to the topic Series: Ratgeber Gesundheit.Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gewichtsreduktion nicht eignen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.322 Mül] (1).
Hildegard von Bingen. Einfach fasten / Brigitte Pregenzer ; Brigitte Schmidle

by Pregenzer, Brigitte /Schmidle, Brigitte [Autor] | Schmidle, Brigitte [Koautor] | Pregenzer, Brigitte [Koautor].

book Book | 2004 | Ratgeber | Hildegard <von Bingen> | Heilfasten | Spiritualität | Kochen | Hildegard von Bingen | Gesundheit | Wellness | Fasten | More titles to the topic Availability: Items available for loan: Bücherei Schoren [Call number: PR 1.3 Preg] (1).
Intervallfasten: mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank / Anna Cavelius

by Cavelius, Anna [Autor].

book Book | 2017 | Ratgeber - Fit und gesund | Diät | Fasten | More titles to the topic Diätratgeber zum Trendthema Intervallfasten, auch bekannt als Kurzzeitfasten oder Essenspause. Die verschiedenen Methoden des Intervallfastens werden genau erläutert und durch passende Rezeptvorschläge ergänzt.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.322 Cav] (1).
Intervallfasten: für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht

by Bracht, Petra 1956- [Verfasser].

book Book | 2018 | Ratgeber - Fit und gesund | Fasten | Abnehmen | Bewegung | Übergewicht | Vegan | More titles to the topic Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.Availability: No items available Checked out (2).
˜Dasœ Kochbuch zum Intervallfasten: mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung / Petra Bracht, Mira Flatt

by Bracht, Petra 1956- [Verfasser] | Flatt, Mira [Verfasser].

book Book | Ratgeber - Fit und gesund | More titles to the topic Kochbuch zum Intervallfasten mit 77 Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung.Availability: No items available Checked out (1).
Richtig essen nach dem Fasten / Hellmut Lützner ; Helmut Million

by Million, Helmut [Koautor] | Lützner, Hellmut [Koautor].

book Book | 2008 | Kochbuch | Ratgeber | Vollwertkost | Heilfasten | Entschlacken | Fasten | Essen | More titles to the topic Series: GU Ratgeber Gesundheit; GU Plus.Medizinischer Ratgeber für die Aufbautage nach dem Fasten mit Essensregeln, Speiseplänen und Rezepten aus der Vollwertküche.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.322 Lüt] (1).
Schlank durch Intervallfasten: alle Methoden im Vergleich / Bettina Snowdon

by Snowdon, Bettina [Verfasser].

book Book | 2018 | Ratgeber - Fit und gesund | Fasten | Intervallfasten | Bewegung | More titles to the topic Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten.Availability: No items available Checked out (1).
Sinnlich fasten: nach den sieben Archetypen der Wochentage ; Mit Meditationen und Wohlfühlübungen / Ruediger Dahlke ; Dorothea Neumayr

by Neumayr, Dorothea [Koautor] | Dahlke, Ruediger [Koautor].

book Book | 2010 | CD | Ratgeber | Meditation | Einfluss | Planet | Tag | Heilfasten | Fasten | Esoterik | CD | More titles to the topic Die Fasten- und Meditationslehrer Rüdiger Dahlke und Dorothea Neumayr stellen in ihrem attraktiven Ratgeber eine sinnliche Fastenwoche mit Meditationen, Bädern, Massagen, Körperübungen und Mandalamalen vor. Mit Begleit-CD mit Meditationen, gesprochen von Rüdiger Dahlke.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.322 Fas] (1).
Die Suppe heilt: Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm / Marion Grillparzer

by Grillparzer, Marion [Autor].

book Book | 2016 | Kochen | Suppe | More titles to the topic Revival für Omas Suppentopf: Dargestellt wird, wie echte Brühe auf die Gesundheit wirkt, wie sie hergestellt wird und welche Gaumenfreuden sich daraus zaubern lassen. Mit variablem Einstiegs-Ernährungsplan.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Gri] (1).
Die Suppe heilt: Trend-Food Brühe für mehr Energie, weniger Pfunde und einen fitten Darm / Marion Grillparzer

by Grillparzer, Marion [Autor].

book Book | 2016 | Entschlacken | Fasten | Suppe | Kochbuch | More titles to the topic Revival für Omas Suppentopf: Dargestellt wird, wie echte Brühe auf die Gesundheit wirkt, wie sie hergestellt wird und welche Gaumenfreuden sich daraus zaubern lassen. Mit variablem Einstiegs-Ernährungsplan.Availability: No items available Checked out (1).
Suppenfasten: abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch

by Moll, Ralf [Autor].

computer file downloadable eBook | 2013 | Kochbuch | Ratgeber | Abmagerungsdiät | Suppe | Ernährung & Diät | More titles to the topic Anleitung und Kochrezepte für ein kalorienreduziertes "Fasten" - Programm für 10 Tage, das sich gut in den normalen Alltag integrieren lässt.Availability: Checking
Ulrike Hübschmann liest Dr. med. Petra Bracht, Intervallfasten: für ein langes Leben - schlank und gesund

by Bracht, Petra 1956- [Verfasser] | Hübschmann, Ulrike 1963- [Erzähler].

sound Sound | More titles to the topic Series: Argon Balance.Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.Availability: No items available Checked out (1).
Viva Mayr!: gesund und schlank dank Mayr-Kur: Neues Lebensgefühl und flacher Bauch / Harald Stossier ; Helena Frith Powell

by Powell, Helena Frith [Koautor] | Stossier, Harald [Koautor].

book Book | 2012 | Ratgeber | Ratgeber - Essen und Trinken | Diät | Mayr, Franz Xaver | Mayr-Kur | Abnehmen | Kur | Mayr, F.X | Ableitungsdiät | More titles to the topic Die Journalistin gibt ihre Erfahrungen einer 14-tägigen Viva-Mayr-Kur preis. Für jeden Tag beschreibt sie humorvoll und verständlich die Ernährungsprinzipien, bei denen es nicht nur um schnellen Gewichtsverlust, sondern auch um die Verträglichkeit der Nahrung und einen gesunden Darm geht.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.322 Sto] (1).
Wie neugeboren durch Fasten / Hellmut Lützner

by Lützner, Hellmut [Autor].

book Book | 2008 | Ratgeber | Heilfasten | Körper | Fasten | Selbstheilung | More titles to the topic Series: GU Ratgeber Gesundheit; GU Plus.Medizinischer Ratgeber für eine Fastenwoche für Gesunde und für die Aufbautage danach.Availability: Items available for loan: Bücherei Rohrbach [Call number: NA 9.3 Lütz] (1).

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