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12 rules for life: Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt / Jordan B. Peterson ; aus dem Englischen von Marcus Ingendaay und Michael Müller

by Peterson, Jordan B. 1962- [Verfasser] | Ingendaay, Marcus 1958- [Übersetzer] | Müller, Michael 1961- [Übersetzer].

book Book | 2018 | Psychologie | Regel | Haltung | Ethik | Kooperation | More titles to the topic Der klinische Psychologe und Professor für Psychologie formuliert in 12 anspruchsvollen Essays Lebensregeln, Standards und Werte, um jedem Einzelnen den Weg zu einem sinnerfüllten Leben zu weisen, das sich zum Ziel setzt, die unlösbaren Konflikte unserer Welt zu lösen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3 Pet] (1).
12 Schlüssel zur Gelassenheit: so stoppen Sie den Stress / Sabine Asgodom

by Asgodom, Sabine [Autor].

book Book | 2006 | Ratgeber | Lebensführung | Ratgeber | Gelassenheit | Work-Life-Balance | More titles to the topic Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: PS 1 Asgo] (1).
30 Minuten Selbstcoaching / Stefanie Demann

by Demann, Stefanie [Autor] | Grauel, Heiko [Spr.] | Franke, Gabi [Spr.] | Karolyi, Gilles [Spr.].

computer file downloadable Audio Book | Ratgeber | Selbstmanagement | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Jeder ist für seinen Erfolg selbst verantwortlich. Die zentralen Fragen "Was kann ich?", "Was will ich?", "Wie komme ich da hin?" hilft das Buch zu beantworten und so zu einem engagierten Selbstcoacher zu werden mit zielgerichtetem Handeln.Availability: Checking
Achtsamkeit: to go : kleine Übungen für jeden Tag

by Loetscher, Pirmin [Autor].

computer file downloadable eBook | 2017 | Ratgeber | CD | Erziehung | Übung | Psychische Störung | Psychische Krise | Spiritualität | Ethik | Achtsamkeit | Selbstmanagement | More titles to the topic Die neue Buchreihe "To Go" des Bestsellerautors Pirmin Loetscher - als persönliche Auszeit, zum Innehalten, für die Hosentasche. In diesen drei kleinen Büchern und mittels der CD schafft Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für jeden Tag. Dank Achtsamkeit, Loslassen und Entschleunigung findet der Leser zu mehr Bewusstsein, befreit sich von Mustern und gewinnt so mehr Zeit für sich selbst. Der Fokus liegt dabei auf einfachen Übungen und Tipps für den Alltag, ohne dabei stundenlang in Meditationen zu versinken.Availability: Checking
Apokalypse jetzt!: Wie ich mich auf eine neue Gesellschaft vorbereite. Ein Selbstversuch / Greta Taubert

by Taubert, Greta [Autor].

computer file downloadable eBook | Sozialer Wandel | More titles to the topic Die Autorin wagt den Selbstversuch, über ein Jahr lang aus der Konsumgesellschaft auszusteigen.Availability: Checking
Ausgetickt: Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert

by Seiwert, Lothar [Autor].

book Book | 2011 | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Zeitmanagement | Familie | Flow | More titles to the topic Der Zeitmanagement-Papst entsagt dem Zeitmanagement! Lothar Seiwert hat erkannt, dass wir unser Leben und Kultur ändern müssen. Fremdbestimmheit als Wurzel des Übels gilt es mit Selbstbestimmheit zu bekämpfen, denn nur wer sein Leben selbst in die Hand nimmt, kann über seine Ressourcen bestimmen.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Sei] (1).
Ausgetickt: lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert. Gelesen von Andreas Fröhlich. Regie: Gabriele Kreis

by Kreis, Gabriele | Fröhlich, Andreas | Seiwert, Lothar.

sound Sound | 2011 | CD | Ratgeber | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Zeit | Zeitmanagement | Ratgeber | Familie | Flow | Hörbuch | CD | More titles to the topic Lothar Seiwert, Bestseller-Autor und »Deutschlands führender Zeitmanager« (FOCUS), beherrscht die gesamte Klaviatur des Zeitmanagements. Doch warum haben manche Menschen überhaupt kein Problem mit Stress und Burn-out, obwohl sie täglich und lebenslang Höchstleistungen vollbringen? Was Menschen wirklich ausbrennen lässt, hat nichts mit der Arbeitsbelastung zu tun, sondern mit dem Grad an Fremdbestimmtheit im Leben. Lothar Seiwert zeigt, dass wir unsere Einstellung gegenüber Zeit und unseren Aufgaben radikal ändern müssen, um wieder Herr über unser Leben zu werden. »Ausgetickt« ein Plädoyer für ein selbstbestimmtes Leben.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD FAMILIE 7494] (1).
Ausgetickt: Lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert. Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert

by Seiwert, Lothar 1952- [Autor].

computer file downloadable eBook | CD | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Selbstmanagement | More titles to the topic Vom Zeitexperten zum Zeitweisen. Lothar Seiwert, Bestseller-Autor und "Deutschlands führender Zeitmanager" (FOCUS), beherrscht die gesamte Klaviatur des Zeitmanagements. Doch warum haben manche Menschen überhaupt kein Problem mit Stress und Burn-out, obwohl sie täglich und lebenslang Höchstleistungen vollbringen? Was Menschen wirklich ausbrennen lässt, hat nichts mit der Arbeitsbelastung zu tun, sondern mit dem Grad an Fremdbestimmtheit im Leben. Lothar Seiwert zeigt, dass wir unsere Einstellung gegenüber Zeit und unseren Aufgaben radikal ändern müssen, um wieder Herr über unser Leben zu werden."Ausgetickt" ein Plädoyer für ein selbstbestimmtes Leben. Ständiges Verfügbarsein-Müssen, dringende Termine, Rückrufanfragen: es lastet enormer Druck auf uns und unser Leben scheint völlig fremdbestimmt, wodurch sich die Burn-out-Fälle häufen. Selten fühlen wir uns frei in unseren Entscheidungen und agieren eher wie Marionetten anderer, ein fataler Kreislauf, der uns Energie raubt. In seinem ermutigenden Aufruf zu mehr Selbstbestimmung geht Lothar Seiwert der spannenden Frage nach, warum gerade vielbeschäftigte Erfolgsmenschen ihre Aufgaben spielend zu meistern scheinen, und kommt zu der bestechenden Erkenntnis: Wer den Mut hat, seine Zeit unabhängig und frei einzuteilen und seine Prioritäten nach eigener Überzeugung zu setzen, hat sein Leben selbst in der Hand und kann uneingeschränkt über seine Ressourcen verfügen.Availability: Checking
Das Beste, was wir tun können, ist nichts / Björn Kern

by Kern, Björn [Autor].

book Book | 2016 | Landleben | Lebenshaltung | Arbeit | Entschleunigung | Gelassenheit | More titles to the topic Series: Fischer Taschenbuch 03531.Unterhaltsame Episoden eines "Aussteiger"-Schriftstellers, der, zwischen Berlin und seinem alten Bauernhof im Oderbruch pendelnd, das gelingende Nichtstun praktiziert - weniger Arbeit, weniger Konsum, mehr Zeit und mehr Leben.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.3 Ker] (1).
The Big Five for Life: was wirklich zählt im Leben / John Strelecky. Aus dem Engl. von Bettina Lemke

by Strelecky, John [Autor] | Lemke, Bettina.

book Book | 2016 | Berufserfolg | Arbeit | Führung | Lebenshaltung | Beruf | Karriere | Lebensführung | More titles to the topic Series: dtv 34528.Das Buch schwimmt auf der Welle der Ratgeber, die ihre Tipps in eine nette Story verpacken. Hier geht es um eine Unternehmenskultur, mit der sich Produktivitätssteigerung und hohe Mitarbeiterzufriedenheit gleichzeitig erreichen lassen.Availability: No items available Checked out (1).
Bleiben Sie cool!: in allen Lebenssituationen gelassen und wortgewandt / Paul Herrmann

by Herrmann, Paul [Autor].

book Book | 2000 | Rhetorik | Kommunikation | More titles to the topic Praxisnahes Arbeitsbuch zum Thema Lampenfieber für alle, die in der Öffentlichkeit reden müssen, mit vielen Tipps, Trainingsmethoden und Übungen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: LI 4.42] (1).
Buddha räumt auf: wie man mit weniger glücklich wird / Regina Tödter

by Tödter, Regina [Autor].

book Book | 2015 | Ratgeber - Persönlichkeit | Tauschen | Aufräumen | Ordnung | Teilen | More titles to the topic Räumen Sie Ihr Leben auf! Regina Tödter zeigt, wie man Ordnung und Struktur in sein Leben bringt und dadurch das Leben leichter wird.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Töd] (1).
Burnout vorbeugen - Beschwerden lindern: Puls-Takt-Musik mit BrainWaveTec / Arnd Stein

by Stein, Arnd.

sound Sound | 2012 | CD | Ratgeber | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Ratgeber | Entspannung | Meditation | Erschöpfung | Burn-Out | Burnout | CD | BrainWaveTec | Binauraler Beat | More titles to the topic Burnout - hinter diesr Bezeichnung verbirgt ich eine physische, emotionale und mentale Erschöpfung. Zur Vorbeugung und Linderung der Beschwerden ist regelmäßige Entspannung äußerst wichtig. Das von Dr. Stein entwickelte Verfahren BrainWaveTec verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binauralen Beats).Availability: No items available Checked out (1).
Dan-Sha-Ri: das Leben entrümpeln, die Seele befreien ;mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei sein / Hideko Yamashita. Aus dem Japan. übersetzt von Dr. Monika Lubitz

by Yamashita, Hideko [Autor] | Lubitz, Monika.

book Book | 2017 | Entrümpeln | Aufräumen | More titles to the topic Die Dan-Sha-Ri-Methode der Clutter Consultin Yamashita funktioniert in 3 Schritten: Verzicht auf unnötige Dinge (Dan) und Entsorgen von Gerümpel (Sha) führt zu geistiger Freiheit durch Konzentration auf das Wesentliche (Ri).Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Yam] (1).
Demenz - Patienten unterstützen - Beschwerden lindern: Puls Takt60-Musik / Arnd Stein

by Stein, Arnd.

music Music | 2012 | CD | Ratgeber | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Ratgeber | Musik | Gehirn | Entspannung | Meditation | Demenz | CD | Puls Takt60-Musik | More titles to the topic Series: Puls Takt60-Musik.Musik fördert neuronale Prozesse im Gehirn, wie zahlreiche wissenschaftliche Studien gezeigt haben, indem sie neue Vernetzungen anregt und stärkt. So kann die gesamte Gehirnleistung von Demenzkranken deutlich verbessert und die Progression der Krankheit verlangsamt werden. Darüber hinaus kann Musik den Demenzkranken beruhigen, seine Ängste oder Depressionen lindern, seinen Schlaf fördern und seine Stimmung anheben.Availability: No items available Checked out (1).
Dinge geregelt kriegen - ohne einen Funken Selbstdisziplin / Kathrin Passig ; Sascha Lobo

by Lobo, Sascha [Koautor] | Passig, Kathrin [Koautor].

book Book | 2008 | Ratgeber | Zeiteinteilung | Bewältigung | Verschiebung | Handlung | Alltag | Zeitmanagement | Glück | Disziplin | Arbeit | Arbeitsorganisation | More titles to the topic Im Gegensatz zu den "herkömmlichen" Ratgebern zum Phänomen Prokastination (Aufschieberitis) setzt dieser Titel nicht in erster Linie auf Bezwingung, sondern auf mehr Gelassenheit im Umgang damit.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: FA 1.31 Pass] (1), Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Pas] (1).
Don't worry, be sixty: plötzlich bist du 60 - und entdeckst die Welt ganz neu / Margit Schönberger

by Schönberger, Margit.

book Book | 2010 | Ratgeber | Ältere Frau | Lebensführung | More titles to the topic Zuversichtliche Empfehlungen zum Genuss des Alterns, humorvoll präsentiert. Fortsetzung von: Don't worry, be fifty.Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: D Schö] (1).
Endlich aufgeräumt!: der Weg aus der zwanghaften Unordnung / Thomas Ritter

by Ritter, Thomas [Autor].

book Book | 2004 | Ratgeber | Vermüllungssyndrom | Unordung | Selbsterziehung | More titles to the topic Series: rororo 61591.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Rit] (1).
Endlich Rose statt Mimose: wie Sie lernen, nicht alles so schwer zu nehmen

by Becker, Irene [Autor].

computer file downloadable eBook | 2007 | Ratgeber | Selbstbewusstsein | Lebensführung | Ratgeber | Selbstmanagement | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Trainingsprogramm speziell für Frauen, das zeigt, wie aus dünnhäutigen Zeitgenossinnen mit erhöhter gefühlsmäßiger Empfindlichkeit selbstbewusste, energische Personen werden.Availability: Checking
Endlich schlank wird alles besser? / Renate Göckel

by Göckel, Renate [Autor].

book Book | 2008 | Ratgeber | Selbstwertgefühl | Übergewicht | Frau | Diät | Psychotherapie | Psychologie | Schlank | Essstörung | Abnehmen | Scham | Transaktionsanalyse | More titles to the topic Ratgeber für Frauen, die gerne abnehmen wollen, der aufzeigt mit welchen inneren Konflikte diese Frauen zu kämpfen haben; mit Fallbeispielen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.32 Göc] (1).

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