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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik: wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können / Margaret Wehrenberg. Aus dem Amerikan. von Andreas Nohl

by Wehrenberg, Margaret [Autor] | Nohl, Andreas.

book Book | 2012 | Ratgeber | Selbsthilfe | Stressbewältigung | Panikreaktion | Angststörung | Angst | Stress | Psychologie | Gehirn | Entspannung | Panik | Achtsamkeit | Atmung | Ernährung | More titles to the topic Die amerikanische Angsttherapeutin entwickelte 10 Strategien gegen Angst und Panik, die in ihrer Klarheit überzeugen und nachweislich erfolgreiche Methoden zur Angstreduzierung und zur Symptombewältigung bieten.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Weh] (1).
4 Schritte zur Gelassenheit / Gabriela Friedrich

by Friedrich, Gabriela [Autor].

computer file downloadable eBook | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Series: Der kleine Coach.Selbsthilfebuch zur Entlarvung und Umprogrammierung von Ängsten, negativen Emotionen und Gedanken mit Hilfe der Mentaltechnik BSFF.Availability: Checking
Absolutes Vertrauen: Die Kraft, das Leben glücklich zu gestalten / Verónica De Andrés ; Florencia Andrés

by Andrés, Verónica ˜deœ 1954- [Autor] | Hagemann, Sonja [Übers.].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Lebensführung | Selbstbewusstsein | Selbstvertrauen | Selbstmanagement | More titles to the topic Ein auf Erkenntnissen zur Selbstwertforschung, zur Emotionalen Intelligenz sowie der Positiven Psychologie beruhendes Programm zur Bearbeitung von negativen Gedanken- und Verhaltensmustern, dessen Ziel der Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstwert ist.Availability: Checking
Acht Gesichter der Schuld: Ansätze zur Überwindung / Bertold Ulsamer

by Ulsamer, Bertold [Autor].

book Book | 2015 | Schuldgefühl | Täter | Opfer | Psychologie | Systemische Therapie | Schuld | More titles to the topic Der Diplom-Psychologe und systemische Therapeut analysiert zunächst Schuldgefühle des Einzelnen und dann die Schuld in der Gemeinschaft (Nationalsozialismus). Dabei arbeitet er vor allem mit der Technik der Aufstellung und dem NLP und bezieht sich auf zahlreiche Fallbeispiele.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Uls] (1).
Aggressionen bewältigen für Dummies: Sonderauflage / W. Doyle Gentry. Übers. aus dem Amerikan. von Hartmut Strahl. Fachkorrektur von Frank Jacobi

by Gentry, W. Doyle [Autor] | Jacobi, Frank | Strah, Hartmut.

book Book | 2014 | Ratgeber - Persönlichkeit | Stress | Wut | Ärger | Psychologie | Aggression | More titles to the topic Unterhaltsam geschriebener Ratgeber mit Tipps und Strategien zum konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen wie Ärger, Wut und Zorn.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Gen] (1).
Alles, nur kein Kinderkram: Was trauernde Kinder und Jugendliche brauchen / Claudia Cardinal

by Cardinal, Claudia 1955- [Autor].

computer file downloadable eBook | Kinder- & Jugendpsychologie | More titles to the topic Die Hamburger Sterbeamme, Trauerbegleiterin und Heilpraktikerin arbeitet die Unterschiede im Erleben von Tod und Trauer zwischen Kindern und Erwachsenen heraus und gibt differenzierte Hinweise, wie man Kinder und Jugendliche in den verschiedenen Altersstufen angemessen begleitet.Availability: Checking
Alles über Angst: wie Ängste entstehen und wie man sie überwinden kann / Christophe André. Aus dem Franz. von Ingeborg Schmutte ...

by André, Christophe [Autor] | Schmutte, Ingeborg.

book Book | 2009 | Angst | Trauma | Psychologie | Agoraphobie | Panik | Angstbewältigung | Phobie | Panikattacke | More titles to the topic Die beiden Autoren geben einen Gesamt-Überblick über das Problem der Ängste und Phobien. Deutlich wird auch, wie ein Betroffener seinen Ängsten entgegentreten kann und wie sie von professionellen Therapeuten behandelt werden können.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 And] (1).
Angst: Ursprung und Überwindung / Holger Bertrand Flöttmann

by Flöttmann, Holger Bertrand [Autor].

book Book | 2011 | Psychotherapie | Angststörung | Angst | Tiefenpsychologie | Psychologie | Traum | Sexualität | Borderline | Prüfungsangst | Magersucht | Bulimie | More titles to the topic Beschreibt Arten und Entstehungsbedingungen von Angstneurosen sowie ihre auslösenden Situationen und ihre Manifestationen. Behandlungsmethoden zur Befreiung von Ängsten werden ebenfalls vorgestellt, insbesondere die psychoanalytisch orientierte Methode, aber auch Gestalt- und Verhaltenstherapie.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 2.5 Flö] (1).
Angst: wie wir Furcht und Angst begreifen und therapieren können, wenn wir das Gehirn verstehen / Joseph LeDoux. Aus dem Engl. von Sebastian Vogel

by LeDoux, Joseph [Autor] | Vogel, Sebastian.

book Book | 2016 | Hirnforschung | Angst | Psychologie | Gehirn | More titles to the topic Der Neurowissenschaftler Joseph LeDoux erforscht das Gehirn zum Thema Angst und legt hier neue Erkenntnisse aus der Forschung vor.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3 LeD] (1).
Angst: Roman / Jack Kilborn

by Kilborn, Jack [Autor] | Anker, Wally [Übers.].

computer file downloadable eBook | Belletristische Darstellung | Lesung | Thriller | Psychotherapie | Angststörung | Bedrohung | Aktienmarkt | Milliardär | Angst | Genf | Thriller | More titles to the topic Haben Sie Angst? Sie haben nicht genug. Als ein schwarzer Militärhubschrauber in der Nähe von Safe Haven, Wisconsin, niedergeht, einem kleinen Provinznest, ahnt noch keiner der Bewohner das drohende Unheil. Denn die fünf Gefangenen, die nach der Bruchlandung entkommen, sind die grausamsten Massenmörder der Vereinigten Staaten und sie sind auf dem direkten Weg nach Safe Haven. Ein beispielloses Blutbad beginnt.Availability: Checking
Angst / Robert Harris

by Harris, Robert [Autor] | Jaenicke, Hannes [Spr.] | Müller, Wolfgang [Übers.].

computer file downloadable Audio Book | Belletristische Darstellung | Lesung | Thriller | Angst | Bedrohung | Aktienmarkt | Milliardär | Psychotherapie | Angststörung | Genf | Thriller | More titles to the topic Für die Öffentlichkeit ist er ein Unbekannter, aber in den geheimen inneren Zirkeln der Superreichen ist Alex Hoffmann eine lebende Legende, ein visionärer Wissenschaftler, der eine Software entwickelt hat, die an den Börsen der Welt Milliardengewinne erzielt. Nun hat es jemand auf ihn abgesehen, und es beginnt für ihn eine albtraumhafte Zeit aus Angst und Schrecken. Kann er die Geister, die er rief, wieder loswerden? Oder stürzt er unaufhaltbar in den Abgrund - und mit ihm die Finanzmärkte der Welt?Availability: Checking
Angst: Wie Kinder sie überwinden / Julia Brouka, Barbara Schröder

by Brouka, Julia [Verfasser].

computer file downloadable eBook | Belletristische Darstellung | Liebe | Lesung | Thriller | Angstneurose | Jugendliebe | Suche | Erotomanie | Junger Mann | Lebenskrise | Trennung | Erste Liebe | Männliche Jugend | Psychoanalyse | Psychotherapie | Angststörung | Angst | Moskau | Ukraine | Pädagogik | More titles to the topic Series: Große Gefühle.Ängste werden dann gefährlich, wenn Kinder ihnen aus dem Weg gehen. Aus Scham geschieht dies oft im Verborgenen. Mit vielen ergotherapeutischen Beispielen zeigen Julia Brouka und Barbara Schröder, wie Eltern ihren Kindern helfen können, Ängste in Taten und Worte zu verwandeln. Kinderängste reichen von kribbeligem Nervenkitzel bis hin zu Beklemmung und Panik. Wenn Kinder in der Lage sind, mit solchen Gefühlen souverän umzugehen, macht Angst wachsam und erhöht die Konzentration: Das Herz schlägt, die Muskeln spannen sich an, Körper und Geist werden in Sekundenschnelle leistungsfähiger. Wer das Fürchten lernt, entwickelt sich schneller.Availability: Checking
Das Angstbuch: woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann / Borwin Bandelow

by Bandelow, Borwin [Autor].

book Book | 2004 | Angststörung | Angst | Psychologie | Forschung | More titles to the topic Anschauliche Beschreibung der Formen von Ängsten und Angsterkrankungen, deren Entstehungsursachen sowie Mittel und Strategien zur Bewältigung.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Ban] (1).
Angstfrei im Alter: ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen

by Schmidt-Traub, Sigrun [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Ratgeber | Selbsthilfe | Angststörung | Alter | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Ein Selbsthilfebuch und Leitfaden für ältere ängstliche Menschen und deren Angehörigen über die verschiedenen Angststörungen und deren wirkungsvolle Behandlungsmöglichkeiten auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie.Availability: Checking
Angstfrei leben: Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Stress und Panik / Lucinda Bassett. Aus dem Amerik. v. Nicole Terwort

by Bassett, Lucinda [Autor] | Terwort, Nicole.

book Book | 2011 | Ratgeber | Angstbewältigung | Angst | Therapie | Selbsthilfe | Kontrolle | More titles to the topic Die Angsttherapeutin geht den Ursachen von Ängsten nach und beschreibt ausführlich Möglichkeiten der Selbsthilfe.Online resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: PS 2 Bass] (1).
Angstfrei leben für Dummies / Charles H. Elliott ; Laura L. Smith. Übersetzung aus dem Amerikan. von Hartmut Strahl

by Smith, Laura L [Koautor] | Elliott, Charles H [Koautor].

book Book | 2007 | Ratgeber | Persönlichkeit | Angstbewältigung | Angst | Psychologie | Therapie | Amerikanischer Autor | More titles to the topic Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Ell] (1).
Angstfrei leben für Dummies / Charles H. Elliott ; Laura L. Smith. Übers. aus dem Amerikan. von Hartmut Strahl

by Strahl, Hartmut | Smith, Laura L [Koautor] | Elliott, Charles H [Koautor].

book Book | 2012 | Ratgeber | Persönlichkeit | Angstbewältigung | Angst | Psychologie | Lebenshilfe | Therapie | Panik | Phobie | More titles to the topic Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste.Online resources: Inhaltstext Availability: No items available Checked out (1).
Auf die Füße kommen: Die Zeit der Trauer durchwandern. Ein Wegbegleiter / Tobias Rilling

by Rilling, Tobias [Autor].

computer file downloadable eBook | Pilgerschaft | Wandern | Trauerarbeit | Trauer | Selbstmanagement | More titles to the topic Einführung in ein aktives Trauern durch spirituelles Pilgern, bei dem erstarrte Gefühle zurückgelassen, soziale Kontakte neu eingegangen und herausgefunden werden kann, was im leben wirklich trägt. Mit exemplarischer Pilgertour auf dem Münchner Jakobsweg und Anleitung für Trauerbegleiter.Availability: Checking
Aus Liebe loslassen: Das kurze Leben meines kleinen Sohnes / Monica Wesolowska

by Wesolowska, Monica [Autor] | Bertram, Thomas [Übers.].

computer file downloadable eBook | Biografien & Erinnerungen | More titles to the topic Erfahrungsbericht einer amerikanischen Autorin, deren Sohn mit einer schweren Hirnschädigung zur Welt kam. 9 Tage nach seiner Geburt entschlossen sich seine Eltern aus Liebe zu ihm, alle lebensverlängernden Maßnahmen einzustellen: eine schwere Entscheidung, mit der sie sich allein gelassen fühlten.Availability: Checking
Außergewöhnlich normal: Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potential erkennen und entfalten / Anne Heintze

by Heintze, Anne [Autor].

book Book | 2013 | Psychologie | Hochbegabung | Leistung | More titles to the topic Die Autorin hat sich als Coach auf die Arbeit mit hochsensiblen, hochsensitiven und hochbegabten Erwachsenen spezialisiert. An diese von ihr als "bunte Zebras" bezeichneten Menschen richten sich ihre durch Erfahrungsberichte aufgelockerten Erklärungen und Ratschläge.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3 Hei] (1).

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