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12 Schlüssel zur Gelassenheit: so stoppen Sie den Stress / Sabine Asgodom

by Asgodom, Sabine [Autor].

book Book | 2006 | Ratgeber | Lebensführung | Ratgeber | Gelassenheit | Work-Life-Balance | More titles to the topic Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: PS 1 Asgo] (1).
30 Minuten Work-Life-Balance / Lothar J. Seiwert

by Seiwert, Lothar J [Autor].

computer file downloadable Audio Book | Work-Life-Balance | SelbstmanagementFühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch mehr neue Aufgaben, Termine und Verpflichtungen stürmen auf Sie ein und Sie wissen nicht, wo Sie selbst dabei bleiben? Das Work-Life-Balance-Konzept in diesem Hörbuch zeigt Ihnen, wie wichtig es ist, Tag für Tag eine bewusste Auswahl zu treffen und die Dinge zu tun, die uns wirklich am Herzen liegen. Nur wenn Sie sich dafür entscheiden, zu leben statt gelebt zu werden, halten Sie das Steuer auf Ihrem Lebensschiff ganz fest in der Hand. Beispiele: Die Richtung des eigenen Lebensweges selbst bestimmen. Sich auf die Hauptrollen im Leben konzentrieren. Dem Dringlichkeitswahn unserer Zeit entkommen: vom Zeitmanagement zum Life-Leaderhip.Availability: Checking
Die 4 Seiten der Medaille: eine einfache Methode, um unsere wahre Mitte zu finden / Ruediger Dahlke ; Christoph Hornik

by Hornik, Christoph [Koautor] | Dahlke, Ruediger [Koautor].

book Book | 2015 | Balance | Stress | Esoterik | More titles to the topic Availability: No items available Checked out (1).
Balance: einfach leicht und lecker kochen / [Texte: Antje Klein]

book Book | 2015 | Diät | Balance | Kochen | Abnehmen | Schlank | More titles to the topic Series: Brigitte Kochbuch-Edition.Vorgestellt werden mehr als 60 eher kalorienarme Rezepte aus der nationalen und internationalen Küche, die sich dazu eignen, Gewicht zu reduzieren bzw. den erreichten Erfolg zu halten: Suppen und Salate, Gemüse, Fisch, Fleisch und Desserts.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1.328 Bal] (1).
Basisch kochen mit dem Thermomix: über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnehmen und Genießen / Doris Muliar

by Muliar, Doris [Verfasser] | riva Verlag [Verlag].

book Book | KochbuchOnline resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: PR 1.3] (1).
Chakra Yoga / Darsteller: Kerstin Linnartz

by Linnartz, Kerstin.

visual material Visual material | 2016 | Fitness | Balance | Meditation | Entspannung | Körper | Yoga | DVDKerstin Linnartz präsentiert dir sieben Chakra Yoga-Einheiten, die speziell auf jedes Chakra ausgerichtet sind. In den 15-minütigen Sequenzen zeigt sie dir die effektivsten Übungen für innere Balance und Ausgleich zum stressigen Alltag. Als Bonus erhältst du auf dieser DVD zwei Sonnengrüße (Anfänger und Fortgeschrittene) und eine geführte Meditation. Darüber hinaus stellt dir Kerstin die unterschiedlichen Atemtechniken beim Yoga vor, die z. B. den Stoffwechsel ankurbeln oder zur Entspannung verhelfen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: DVD SP 9710] (1).
Genesis & The Opening of the Way.: Steve Coleman featuring the groups The Council of

by Gilmore, David [Git.] | Rickman, Sean [Drums] [Koautor] | Milne, Andy [Klavier] [Koautor] | Coleman, Steve [Koautor].

book Book | 1997. | Jazz | CDAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD JAZZ] (1).
Mogelpackung Work-Life-Blending: warum dieses Arbeitsmodell gefährlich ist und welchen Gegenentwurf wir brauchen / Christian Scholz

by Scholz, Christian 1952- [Verfasser].

book Book | 2018 | Arbeitsmobilität | Work-Life-Balance | Kritik | Arbeit | Globalisierung | Lebensqualität | Flexibilisierung | More titles to the topic Kritisch werden die Vorstellungen über die Arbeitswelt heute und in der Zukunft hinterfragt und negative Entwicklungen für Arbeitnehmer/-innen aufgezeigt, die in der neuen Arbeitswelt bestehen müssen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SO 4.7 Sch] (1).
Natural Beauty: Naturkosmetik zum Selbermachen : mit Kokosöl zum Glow / Lucy Bee ; Fotografien von David Loftus ; Übersetzung: Helene Wagner

by Bee, Lucy [Verfasser] | TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag].

book Book | Anleitung | Kokosöl | DIY | NaturkosmetikOnline resources: Inhaltstext Availability: No items available Checked out (1).
Ohne uns: die Generation Y und ihre Absage an das Leistungsdenken / Ursula Kosser

by Kosser, Ursula [Autor].

book Book | 2014 | Work-Life-Balance | Leistungsverhalten | Lebensgefühl | Erwachsener <20-30 Jahre> | Emanzipation | Erfolg | Wirtschaft | Politik | Arbeit | Leistung | Karriere | More titles to the topic Eine Journalistin schreibt anschaulich über die "Generation Y", jene, die nach 1985 auf die Welt kamen, über Einstellungen zu Politik, Arbeit, Internet und vieles mehr.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SO 4.7 Kos] (1).
Organisieren Sie noch, oder leben Sie schon?: Zeitmanagement für kreative Chaoten / Cordula Nussbaum

by Nussbaum, Cordula [Autor].

book Book | 2008 | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Zeiteinteilung | Selbstmanagement | Zeit | Zeitmanagement | Ratgeber | Organisation | Work-life-Balance | More titles to the topic Ratgeber zum Zeitmanagement im Berufs- und Privatleben für sogenannte kreative Chaoten. Es werden flexible und spielerische Methoden zur Selbstorganisation und zum Zeitmanagement aufgezeigt.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Nus] (1).
Power Yoga für Bauch, Beine, Po - Schlank + straff mit intensiven Flows / Regie: Justin Healy. Darst.: Nina Winkler Modul 5 - Instant-Entspannung-(nicht nur) für den Nacken

by Winkler, Nina | Healy, Justin.

visual material Visual material | 2014 | Entspannung | Balance | Ausgeglichenheit | Stressabbau | Stretching | Muskeltraining | Gesundheit | Training | DVDDie Funktionsweise: Nach dem Aufwärmen mit Sonnengrüßen in verschiedenen Varianten (Vinyasa Flow) folgen speziell ausgewählte Abfolgen von Asanas, die teilweise statisch gehalten werden und teilweise dynamisch durchgeführt werden. So werden sämtliche Muskeln trainiert, bewegt und gestrafft, aber auch gedehnt, gelockert und entspannt.Availability: No items available Checked out (1).
Säure-Basen-Balance: Schlüssel zu mehr Wohlbefinden / Eva-Maria Kraske

by Kraske, Eva-Maria [Autor].

book Book | 2013 | Balance | Säuren-Basen | GesundheitAvailability: No items available Checked out (1).
Standfest und Stabil: In Balance bleiben - Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren - Den Alltag sicher meistern - Stürze verhindern / Jörn Winkler ; Petra Regelin. [Fotos von Jasmin und Frrank Herzog]

by Herzog Frank | Herzog, Jasmin | Regelin, Petra [Koautor] | Winkler, Jörn [Koautor].

book Book | 2011 | Übungssammlung | Ratgeber - Älter werden | Präventives Training | Muskeltraining | Motorisches Gleichgewicht | Sturz | Heilgymnastik | Gleichgewicht | Bewegung | Senior | Alter | Balance | More titles to the topic Series: Kursmanual.Kursmanual für ein umfassendes Programm zur Sturzprävention, das ältere, sturzgefährdete Menschen anvisiert. Es enthält ein Konzept für einen professionell geleiteten Kurs, einen Pool von Trainingseinheiten und einen Anhang mit Übungen und Informationen für die Hand der Kursteilnehmer und -teilnehmerinnen.Online resources: Inhaltstext Availability: No items available Checked out (1).
Was noch zu tun ist: damit Frauen und Männer gleichberechtigt leben, arbeiten und Kinder erziehen können / Anne-Marie Slaughter. Aus dem amerikan. Engl. von Elsbeth Ranke und Violeta Topalova

by Slaughter, Anne-Marie [Autor] | Topalova, Violeta | Ranke, Elsbeth.

book Book | 2016 | Geschlechterrolle | Work-Life-Balance | Karriere | Washington | Gleichberechtigung | Erziehung | Emanzipation | Gender | Arbeit | Feminismus | Familie | USA | More titles to the topic Als Slaughter von ihrem einflussreichen Posten im US-Außenministerium zurücktrat, entfachte sie eine Debatte um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie, die sie hier fortführt. Sie analysiert die heutige Situation in den USA und stellt konkrete Forderungen für einen gesellschaftlichen Wandel.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SO 1.3 D NEUE FRAU Sla] (1).
Work-Life-Bullshit: warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt / Thomas Vasek

by Vasek, Thomas [Autor].

book Book | 2013 | Ideologie | Work-Life-Balance | Sinnkonstitution | Philosophie | Ethik | Arbeit | More titles to the topic Thesen und Fakten zur Verteidigung guter Erwerbsarbeit, die auch heute durchaus vereinbar sein kann mit Lebenszufriedenheit und neuer Solidarität.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PH 5 Vas] (1).
Work-Life-Bullshit: Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt / Thomas Vašek

by Vasek, Thomas [Autor].

computer file downloadable eBook | Ideologie | Work-Life-Balance | Sinnkonstitution | Arbeit | Selbstmanagement | More titles to the topic Thesen und Fakten zur Verteidigung guter Erwerbsarbeit, die auch heute durchaus vereinbar sein kann mit Lebenszufriedenheit und neuer Solidarität.Availability: Checking
Work-Love-Balance: in der Rush Hour des Lebens wird es ernst / Rudi Novotny

by Novotny, Rudi [Verfasser].

book Book | Balance | Arbeit | Familie | Beruf | Beziehung | More titles to the topic Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.2 Nov] (1).
Zeit zu leben: so bekommen Sie Ihr Leben in Balance / Lothar Seiwert. Mit einem Vorw. von Sabine Asgodom und Ill. von Werner Tiki Küstenmacher

by Seiwert, Lothar [Autor] | Asgodom, Sabine | Küstenmacher, Werner Tiki.

book Book | 2015 | Selbstmanagement | Arbeit | Work-life-Balance | Zeitmanagement | Kontrolle | Glück | More titles to the topic Series: Wh!tebooks.Der Zeit- und Lebensmanagement-Experte zeigt, wie man es schaffen kann, in seinem beruflichen und privaten Leben eine "Work-Life-Balance" herzustellen. Hierzu bietet er jede Menge Tipps, Übungen und Checklisten, verbunden mit der Aufforderung zu einer genauen Tages-, Wochen- und Jahresplanung.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Sei] (1).

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