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˜Dieœ 4 Kräfte der Selbstheilung / Kurt Mosetter ; Anna Cavelius ; Detlef Pape

by Mosetter, Kurt [Autor] | Pape, Detlef [Autor] | Cavelius, Anna [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Selbstheilung | Vorsorge | More titles to the topic Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Übungsplänen und Rezepten.Availability: Checking
Die 50 besten Bluthochdruckkiller: Bluthochdruck senken ohne Pillen

by Hoffbauer, Gabi [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Nichtmedikamentöse Therapie | Blutdrucksenkung | Gesunde Lebensführung | Hypertonie | Ernährung & DiätEndlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt empfiehlt Medikamente, manchmal zu frühzeitig. Denn erhöhte Blutdruckwerte können auch auf natürlichem Weg behandelt werden. Es genügen schon kleine Änderungen im Alltag, um ein paar Schrauben in die richtige Richtung zu drehen: gezielte Ernährung, Bewegung und Entspannung. Und das geht ganz nebenbei! Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um den Blutdruck, wie Sie ihn richtig messen und bewerten. So können Sie Ihren Blutdruck nachhaltig normalisieren und Folgeerkrankungen aktiv entgegenwirken.Availability: Checking
Ab heute alles anders!: Wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen / Joachim Franz

by Franz, Joachim [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Ernährung & Diät | Sonstiges | Selbstmanagement | More titles to the topic Abkehr von schlechten Angewohnheiten zu mehr Gesundheit und neuem Lebensschwung mit einem Komplettprogramm und Expertenvorschlägen, das u.a. Fitness, Ernährung, Sporttauglichkeit und Körperbalance umfasst.Availability: Checking
Die Alzheimer-Lüge: die Wahrheit über eine vermeidbare Krankheit / Michael Nehls

by Nehls, Michael [Autor].

book Book | 2014 | Gesunde Lebensführung | Risikofaktor | Molekulargenetik | Prävention | Kritik | Pharmazeutische Industrie | Ärztliche Behandlung | Alzheimer-Krankheit | Mangelerkrankung | Alterserscheinung | Krankheit | Alzheimer | More titles to the topic Der Mediziner belegt durch wissenschaftliche Studien, dass Alzheimer keine unvermeidliche Alterserscheinung ist, sondern eine durch unseren heutigen Lebensstil bedingte Mangelerkrankung, der man nicht mit Medikamenten, sondern nur durch gezielte Vorsorge und gesunde Lebensweise beikommen kann.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.23 Neh] (1).
Bluthochdruck senken ohne Medikamente: wie Sie Ihre Risikofaktoren einfach ausschalten ; Gewusst wie: gezielt bewegen, bewusst ernähren und Stress abbauen ; Mit leckeren Rezepten gesünder leben / Martin Middeke ; Edita Pospisil ; Klaus Völker

by Pospisil, Edita [Koautor] | Middeke, Martin [Koautor].

book Book | 2005 | Ratgeber | Nichtmedikamentöse Therapie | Blutdrucksenkung | Gesunde Lebensführung | Hypertonie | Naturwissenschaft | Bluthochdruck | More titles to the topic Das Buch gibt praktische Hilfe bei der täglichen Verwirklichung der Bluthochdruck-Therapie mit Schwerpunkten auf Stressbewältigung, Abbau von Übergewicht, Ernährungsumstellung und körperlicher Aktivitäten.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.611 Mid] (1).
Bluthochdruck senken ohne Medikamente: Ihr Blutdruck-runter-Programm

by Middeke, Martin [Autor] | Laupert-Deick, Claudia [Autor] | Völker, Klaus [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Ratgeber | Nichtmedikamentöse Therapie | Gesunde Lebensführung | Hypertonie | Heilmethoden | More titles to the topic Fundierter, klar und umfassend informierender Ratgeber zum Thema Bluthochdrucktherapie.Availability: Checking
Die Entschlüsselung des Alterns: der Telomer-Effekt / Elizabeth Blackburn ; Elissa Epel. Aus dem Amerikan. von Thorsten Schmidt

by Schmidt, Thorsten | Epel, Elissa [Koautor] | Blackburn, Elizabeth [Koautor].

book Book | 2017 | Gesunde Lebensführung | Biologisches Alter | Telomer | Diabetes | Demenz | Erbgut | Chromosom | Alter | Fitness | Biologie | Krankheit | Nobelpreis | Telomerase | Molekularbiologie | Gesundheit | Krebs | More titles to the topic Vielseitige Darstellung der Telomere als "Lebensuhr", ihrer Wirkung auf Zellalterung, chronische Erkrankung und Lebenserwartung und viele Tipps, wie man sie durch eigenen Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Meditation, Sozialkontakte) positiv beeinflussen kann, machen diesen lehrreichen Ratgeber aus.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.3 Bla] (1).
Erfolgreich altern: Strategien für ein aktives und zufriedenes Älterwerden

by Mietzel, Gerd [Autor].

computer file downloadable eBook | 2014 | Psychische Leistungsfähigkeit | Zwischenmenschliche Beziehung | Gesunde Lebensführung | Alter | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Der Autor wertet zahlreiche fachwissenschaftliche Veröffentlichungen zum erfolgreichen Altern aus und zeigt genau, was man tun kann, wenn man in dieser Lebensphase gesund bleiben und mit sich selbst und seinem Umfeld zufrieden sein will.Availability: Checking
Fit ohne Sport: [ihr Alltag ist Training genug. Tipps und Tricks. Entdecken Sie Bewegung völlig neu!] / Isabel und Hans A. Bloss

by Bloss, Hans A [Koautor] | Bloss, Isabel [Koautor].

book Book | 2007 | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Gesunde Lebensführung | Fitnesstraining | Gesundheit | Bewegung | Alter | More titles to the topic Auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Fitnessprogramme, die auf den 3 Säulen von Gesundheit und Lebensqualität beruhen: Bewegung, Ernährung, Entspannung.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: SP 1.2 Blos] (1).
Fitness für Geeks: Hacks, Apps und Wissenswertes rund um deine Gesundheit

by Perry, Bruce W [Autor] | Hildebrandt, Petra [Übersetzer].

computer file downloadable eBook | 2012 | Ratgeber | Gesunde Ernährung | Gesunde Lebensführung | Fitness | Fitness & Aerobic | More titles to the topic Fitnessratgeber für Geeks, der u.a. informiert über Gesundheit, Ernährungsgrundlagen, Fitnesstools und Apps, Outdoor-Fitness, Fitnessstudio, Entspannung und Regeneration.Availability: Checking
Gesund bleiben bis 100: wissenschaftlich erforschte Geheimnisse eines langen und glücklichen Lebens / John Robbins

by Robbins, John [Autor].

book Book | 2012 | Ratgeber | Sozialer Kontakt | Gesunde Lebensführung | Prävention | Altern | Ökologie | Gesundheit | Glück | Bewegung | Demenz | Alter | Alzheimer | Bevölkerung | Ernährung | More titles to the topic Auf der Grundlage der Lebensweise von Hochbetagten in Abchasien, Okinawa, Hunza und Vilcabamba und in Übereinstimmung mit den Erkenntnissen der Wissenschaften entwickelt der Autor ein ganzheitliches Konzept gesunden und humanen Alterns.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.3 Rob] (1).
Gesund leben - gesund bleiben: Von Selbstheilungskräften und den Chancen und Risiken einer modernen Medizin

by Wellmann, Karl-Heinz [Hrsg.] | Siefert, Eva Maria [Hrsg.] | Oehler, Regina 1953- [Hrsg.].

computer file downloadable eBook | Aufsatzsammlung | Gesundheitswesen | Gesunde Lebensführung | Heilmethoden | More titles to the topic Expertenbeiträge zu einem ganzheitlichen Gesundheitsverständnis - von der Biologie der Gesundheit über unseren Lebensstil zur Gesundheitspolitik, zum Gesundbleiben und "gesund Kranksein". Überarbeitete Sendemanuskripte des hr-Funkkollegs "Gesundheit" aus den Jahren 2013/2014.Availability: Checking
Gesundheit!: für eine menschliche Medizin / Dietrich Grönemeyer

by Grönemeyer, Dietrich [Autor].

book Book | 2015 | Kritik | Kommerzialisierung | Gesundheitswesen | Gesunde Lebensführung | Patientenorientierte Medizin | Schulmedizin | Gesundheit | Würde | Ethik | Medizin | Naturwissenschaft | More titles to the topic Auf der Grundlage eines neuen, von Würde und Achtsamkeit getragenen Medizin-Paradigmas entwirft der bekannte Mediziner Perspektiven gesunden Lebens und weist Wege zur Veränderung des Gesundheitswesens in Richtung einer "humanen Humanmedizin".Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9 Grö] (1).
Gesundheit!: für eine menschliche Medizin

by Grönemeyer, Dietrich [Autor] | Büsen, Christian [Sprecher] | Schumann, Katja [Sprecher].

computer file downloadable Audio Book | 2015 | Kritik | Kommerzialisierung | Gesundheitswesen | Gesunde Lebensführung | Patientenorientierte Medizin | Schulmedizin | Heilmethoden | More titles to the topic Auf der Grundlage eines neuen, von Würde und Achtsamkeit getragenen Medizin-Paradigmas entwirft der bekannte Mediziner Perspektiven gesunden Lebens und weist Wege zur Veränderung des Gesundheitswesens in Richtung einer "humanen Humanmedizin".Availability: Checking
Gesundheit!: für eine menschliche Medizin

by Grönemeyer, Dietrich [Autor] | Büsen, Christian [Sprecher] | Schumann, Katja [Sprecher].

computer file downloadable Audio Book | 2015 | Kritik | Kommerzialisierung | Gesundheitswesen | Gesunde Lebensführung | Patientenorientierte Medizin | Schulmedizin | Heilmethoden | More titles to the topic Auf der Grundlage eines neuen, von Würde und Achtsamkeit getragenen Medizin-Paradigmas entwirft der bekannte Mediziner Perspektiven gesunden Lebens und weist Wege zur Veränderung des Gesundheitswesens in Richtung einer "humanen Humanmedizin".Availability: Checking
Hauptgewinn Lebensqualität: Erfolg in fünf Wochen / Matthias Herzog

by Herzog, Matthias [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Lebensqualität | Erfolg | Selbstmanagement | More titles to the topic Ein 5-Wochen-Programm zur Verbesserung der Lebensqualität, das auf den Säulen Lernen/Gedächtnis, Ernährung, Bewegung, Entspannung, Motivation ruht.Availability: Checking
Ich bin alt und das ist gut so: Meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten / Barbara Rütting

by Rütting, Barbara 1927- [Autor].

computer file downloadable eBook | Wörterbuch | Ratgeber | Prävention | Altern | Gesunde Lebensführung | Lebensplanung | More titles to the topic Zusammenfassung von Barbara Rüttings naturheilkundlich und esoterisch orientierten Erkenntnissen über Krankheitsursachen und Heilmethoden, eingebettet in Geschichten aus ihrem Leben.Availability: Checking
Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf: Praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf / Julitta Rössler

by Rössler, Julitta 1959- [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Gesunde Lebensführung | Psychische Leistungsfähigkeit | Hirnfunktion | Entwicklungspsychologie & Persönlichkeitspsychologie | More titles to the topic Die Autorin vermittelt Grundlegendes über das menschliche Gehirn und informiert über neuere Ergebnisse der Hirnforschung. Dann zeigt sie, welcher praktische Nutzen sich aus diesen Erkenntnissen ziehen lässt und wie eine gehirnfreundliche Lebenssgestaltung aussehen sollte.Availability: Checking
Neo Nature: Endlich gesünder und erfolgreicher leben / Christo Foester

by Foester, Christo [Autor].

computer file downloadable eBook | Gesunde Lebensführung | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Mit seinen "Neun Wurzeln unserer natürlichen Power" und entsprechenden Übungen will der Journalist und Coach den Zeitgenossen befähigen, Körper, Geist und Emotionen ganzheitlich aufeinander abzustimmen und damit "ungeahnte Energiepotenziale" frei zu setzen.Availability: Checking
No Sports!: aus Liebe zur Bewegung. Mit dem 10000-Schritte-Programm / Rudolf Nagiller. Ill. von Klaus Pitter

by Nagiller, Rudolf [Autor].

book Book | 2008 | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Sportliche Bewegung | Gesundheit | Bewegung | Ernährung | More titles to the topic Der Autor rät, für mehr Bewegung im Alltag ohne Leistungsstress der eigenen Körperintelligenz zu vertrauen und den modischen Fitness-, Wellness- und Ernährungsratgebern nicht blind zu folgen.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: SP 1.2 Nagi] (1).

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