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Perfect Hometraining: die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit / Wolfgang Mießner

by Mießner, Wolfgang [Autor].

book Book | 2005 | Ratgeber | Fitnesstraining | Krafttraining | Gymnastik | Stretching | Sport | Physiotape | Gummiband | Theraband | Beweglichkeitstraining | Balancetraining | Ausdauertraining | More titles to the topic Fitness-Training für zu Hause mit Übungen zur Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und zum Balancetraining. Anschaulich und leicht verständlich beschrieben.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.22 Mie] (1).
Rainbow Loom - Das große Buch / Suzanne M. Peterson

by Peterson, Suzanne M [Autor].

book Book | 2014 | Gummi | Gummiband | Armband | Kreativität | More titles to the topic Anleitung für 51 verschiedene Knüpfmuster unter Verwendung des Rainbow Loom-Starter-Sets mit interessanten Designvorschlägen (Blüten, Tiere, Farbkompositionen) zur Gestaltung von Armbändern, Ringen oder Anhängern.Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: JS BASTELN] (1).
RUBBERBAND SCHMUCK: Loom your Life - Der totale Wahnsinn / Colleen Dorsey

by Dorsey, Colleen [Autor].

book Book | 2014 | Kindersachbuch | Basteln | Band <Textilien> | Bürobedarf | USA | Kreativität | Gummiband | Trend | Gummi | Schmuck | Basteln | More titles to the topic Mithilfe eines speziellen Knüpfrahmens und einer Häkelnadel können Mädchen und Jungen aus kleinen bunten Gummiringen Armbänder, Ohrringe, Fuß- und Handschmuck, Gürtel usw. knüpfen. Der Titel stellt 12 verschiedene Modelle mit exakter Anleitung vor. Ab 8.Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: JS SP 2 Dor] (1).
Rubberbands!: Hipper Schmuck aus coolen Gummis / Heike Roland ; Stefanie Thomas

by Thomas, Stefanie [Koautor] | Roland, Heike [Koautor].

book Book | 2014 | Gummiband | Rubberbands | Armband | More titles to the topic Series: TOPP 4131.Rubberbands sind grellbunte Gummibänder, die so übereinander gezogen werden (Prinzip Strickliesel), dass ein gemusterter Schlauch für u.a. Armbänder entsteht.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 2.25 Rub] (1).
Rubberbands!: Hipper Schmuck aus coolen Gummis / Heike Roland ; Stefanie Thomas

by Thomas,Stefanie | Roland,Heike | Thomas, Stefanie [Koautor] | Roland, Heike [Koautor].

book Book | 2014 | Rainbowloom | Rubberband | Kinder | knüpfen | Gummiband | More titles to the topic Rubberbands sind grellbunte Gummibänder, die so übereinander gezogen werden (Prinzip Strickliesel), dass ein gemusterter Schlauch für u.a. Armbänder entsteht.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: SP 2,2 Rol] (1), Bücherei Wallenmahd [Call number: JS BASTELN] (1).
Rubberbands: cooler Schmuck für dich ; Kreative Designs mit der Häkelnadel / Elizabeth Kollmar

by Kollmar, Elizabeth [Autor].

book Book | 2014 | Gummiband | Armband | RubberbandsAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 2.25 Rub] (1).
Rubberbands!: ohne Loom ; 12 neue to go-Bänder aus crazy Gummis / Heike Roland ; Stefanie Thomas

by Thomas, Stefanie [Koautor] | Roland, Heike [Koautor].

book Book | 2014 | Hobby | Gummiband | Rubberbands | Armband | More titles to the topic Series: TOPP 4084.Mithilfe von Gabeln, Häkelnadel oder auch Stiften lassen sich einfache und komplizierte Muster für die trendigen Armbänder knüpfen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 2.25 Rub] (1).
Rubberbands! Charms: freche Figuren aus verrückten Gummis / Stefanie Thomas; Heike Roland

by Thomas, Stefanie | Roland, Heike.

book Book | 2014 | Kindersachbuch | Gummi | Band <Textilien> | Accessoire | Basteln | Figuren | Gummiband | Rubberbands | More titles to the topic Series: Topp 4153.Auch als Charms machen die beliebten Rubberbands eine gute Figur. Kleine Blumen, Früchte, Tiere und mehr - eingesetzt als Anhänger, Ohrringe oder Magnet.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 2.25 Rub] (1).
Rubberbands! Charms / Stefanie Thomas ; Heike Roland

by Roland, Heike [Koautor] | Thomas, Stefanie [Koautor].

book Book | 2014 | Kindersachbuch | Gummi | Band <Textilien> | Accessoire | Handarbeit | Basteln | Gummiband | More titles to the topic Auch als Charms machen die beliebten Rubberbands eine gute Figur. Kleine Blumen, Früchte, Tiere und mehr - eingesetzt als Anhänger, Ohrringe oder Magnet.Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: JS BASTELN] (1).
Theraband & Pezziball: modernes Training für einen starken Rücken / Andrea Röwekamp

by Röwekamp, Andrea [Autor].

book Book | 2014 | Übungssammlung | Ratgeber - Fit und gesund | Rückenschule | Gummiband | Wirbelsäulengymnastik | Pezziball | Rückentraining | Rückenschmerzen | Theraband | More titles to the topic Ratgeber, der die theoretischen und praktischen Grundlagen des Rücken-Trainings mit Theraband und Pezziball vermittelt. Mit zahlreichen Übungen und Trainingsprogrammen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.22 Röw] (1).

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