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Der Lauf-Guide für Frauen: das maßgeschneiderte Trainingskonzept / Jörg Birkel ; Doreen Reymann

by Reymann, Doreen [Koautor] | Birkel, Jörg [Koautor].

book Book | 2013 | Diät | Training | Laufen | Joggen | Gesundheit | Dehnen | Abnehmen | ErnährungAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.2 Bir] (1).
Die Laufbibel: das Standardwerk zum gesunden Laufen / Matthias Marquardt ; Björn Gustafsson ; Christian von Loeffelholz

by Loeffelholz, Christian von [Koautor] | Gustafsson, Björn [Koautor] | Marquardt, Matthias [Koautor].

book Book | 2008 | Sport | Langstreckenlauf | Training | Triathlon | Marathon | Laufen | Joggen | Sport | Ernährung | Ausrüstung | More titles to the topic Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Trainings- und Regenerationsplänen, Gesundheit, Ausrüstung sowie Ernährung.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.21 Mar] (1).
Medical Running: Laufanatomie analysieren - Lauftechnik optimieren - Läuferbeschwerden wegtrainieren / Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann

by Larsen, Christian 1956- [Verfasser] | Zürcher, Sandra [Verfasser] | Altmann, Joachim 1967- [Verfasser].

book Book | 2019 | Laufen | Joggen | Bewegung | Anatomie | More titles to the topic Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.2 Lar] (1).
natural running: schneller, leichter, schmerzfrei / Matthias Marquardt

by Marquardt, Matthias [Autor].

book Book | 2011 | Ratgeber - Fit und gesund | Sportliche Technik | Lauf | Laufen | Joggen | Sport | Jogging | More titles to the topic Der Ratgeber für gesunde Lauftechniken wie "Barfußlaufen im Schuh" oder direkt Barfußlaufen liefert neue wissenschaftliche Erkenntnisse, Trainingsanleitungen und Laufschuh-Bewertungen.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.21 Mar] (1).
Run: das große Brigitte-Laufbuch / Sinja Schütte ; Michaela Rose

by Rose, Michaela [Koautor] | Schütte, Sinja [Koautor].

book Book | 2007 | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Dauerlauf | Marathon | Laufen | Joggen | Motivation | More titles to the topic Series: Brigitte-Buch.Ob Einsteigerin oder Wettkämpferin: Mit Grundlagenwissen zu Lauf- und Atemtechnik, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und Motivation sowie maßgerechten Trainingsplänen kann jede Frau den Weg zu Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit finden.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.21 Sch] (1).
Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger: erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren / Jennifer Van Allen ...

by Burfoot, Amby | Yasso, Bart | Van Allen, Jennifer.

book Book | 2016 | Ratgeber - Sport | Laufen | Ernährung | Joggen | More titles to the topic Nach den Basics Lauftechnik, Motivation, Ausrüstung, Trainingspläne informiert das Handbuch über gesunde Ernährung, verletzungsfreies Laufen und Erste Hilfe. Mit vielen Berichten, Essays und Insider-Tipps.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.21 Run] (1).
Volkslaufbuch: Gesünder, schlanker, besser drauf / Ulrike Schöber ; Ingo Froböse

by Froböse, Ingo [Koautor] | Schöber, Ulrike [Koautor].

book Book | 2016 | Sport | Joggen | Laufen | More titles to the topic Vorrangig an Einsteiger und Freizeitläufer wendet sich der bekannte Sportwissenschaftler und zeigt: Laufen ist nicht nur gesund, Laufen kann jeder, Laufen macht Spaß.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: SP 1.2] (2).

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