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Hausapotheke für die Seele / Dr. Andreas Wacker ; Sabine Wacker

by Wacker, Sabine [Koautor] | Wacker, Dr. Andreas [Koautor].

book Book | 2007 | Ratgeber | Naturheilverfahren | Psychische Gesundheit | Naturheilkunde | Hausapotheke | More titles to the topic Mix an Mitteln und Übungen aus der Aromatherapie, der Homöopathie, Bach-Blüten, Heilpflanzen, Schüßler-Salze, Yoga, Meditation, usw. zur Therapie von einfachen seelischen Beschwerden.Availability: No items available Checked out (1).
Der unberührte Mensch: warum wir mehr Körperkontakt brauchen / Cem Ekmekcioglu ; Anita Ericson

by Ericson, Anita [Koautor] | Ekmekcioglu, Cem [Koautor].

book Book | 2011 | Psychische Gesundheit | Wohlbefinden | Psychologie | Massage | Kommunikation | Medizin | Magersucht | Distanz | Körperkontakt | Berührung | Gefühl | Burn-Out | Burnout | Ernährung | Emotion | More titles to the topic Allgemein verständliche Aufbereitung der Erkenntnisse zur Bedeutung des Körperkontakts für die körperliche und psychische Gesundheit, die Auswirkungen von Berührungsmängeln und -ängsten sowie Empfehlungen für eine achtsame Nähekultur.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Ekm] (1).
˜Dieœ Wellen des Lebens reiten: mit Achtsamkeit zu innerer Balance / Linda Lehrhaupt

by Lehrhaupt, Linda Myoki 1949- [Autor].

computer file downloadable eBook | Meditation | Achtsamkeit | Stressbewältigung | Psychische Gesundheit | Wohlbefinden | SelbstmanagementBasierend auf östlicher Meditation ist Achtsamkeit ein einfacher, aber wirksamer Ansatz für mehr innere Ruhe. Die positiven Auswirkungen dieser Körper- und Wahrnehmungsschulung sind vielfach medizinisch belegt. Das Praxisbuch zeigt wichtige Übungen sowie Vorschläge für die Umsetzung im Alltag. Einfühlsam und humorvoll motiviert es bei Stolpersteinen und ist so ein idealer Begleiter für Einsteiger und erfahrene Übende.<br /> <br /> <br />Achtsamkeit gegen Stress<br />Eine der besten Selbsthilfemethoden bei Stress, Angst und Depression<br />Von einer der führenden Achtsamkeitslehrerinnen<br /> <br />Availability: Checking

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