Your search returned 98 results. Subscribe to this search

|
Der 4-Stunden-Körper: fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen / Timothy Ferriss. Mit Dietmar Wunder. Regie: Wolf-Dietrich Fruck

by Fruck, Wolf-Dietrich | Wunder, Dietmar | Ferriss, Timothy.

sound Sound | 2011 | Diät | Training | Schlaf | Ratgeber | Gesundheit | Sport | Sexualität | Verletzung | Ernährung | Hörbuch | CD | More titles to the topic Wieso kneift die neue Hose schon wieder? Und wieso hat der Typ auf dem Werbeplakat diese beeindruckenden Muckis und ich nicht? Wer kennt sie nicht, diese infamen Fragen beim Blick in den Spiegel. Aber täglich auf dem Laufband schwitzen und im Salat stochern? Das muss nicht sein, meint Timothy Ferriss. Denn: Weniger ist mehr! In seinem neuen Ratgeber zeigt der Bestseller-Autor wie es für jeden möglich ist, durch minimale Maßnahmen ein Maximum zu erreichen. Sein Credo: Vier Stunden Training pro Woche reichen. Schritt für Schritt beweist er: Wer smart abnimmt und effizient trainiert, kommt auch mit wenig Einsatz zur Traumfigur.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD NATURWISSENSCHAFT 7237] (1).
Ab ins Bett, kleiner Bär / Britta Teckentrup

by Teckentrup, Britta [Autor].

bookAntolin book Book | 2013 | Bilderbuch | Tiere | Waldtiere | Winterschlaf | Schlaf | Bär | Einschlafen | More titles to the topic Es ist Spätherbst. Bevor der Winter Einzug hält verabschieden sich Mama Bär und der kleine Bär von den Freunden im Wald. Zurück in ihrer warmen Höhle kuscheln sie sich aneinander. Nachdem der kleine Bär umarmt und geküßt worden ist schlafen beide wohlig ein und träumen vom kommenden Frühjahr. Ab 3.Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Bücherei Schoren [Call number: K BILDERBUCH Teck] (1). Checked out (1).
Alles ist Sprache.: Kindern mit Worten helfen.

by Dolto, Francoise [Autor].

book Book | 1995. | Tod | Sprache | Scheidung | Rassismus | Pädagogik | Schlaf | Kindergarten | Kind | Erziehung | Erfahrungsbericht | Autismus | AdoptionAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PÄ 2] (1).
˜Dasœ Alter als Geschenk: über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren / Ruediger Dahlke

by Dahlke, Rüdiger 1951- [Verfasser] | Arkana Verlag [Verlag].

book Book | 2018 | Alter | Gesundheit | Demenz | SchlafOnline resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.23 Dah] (1). Checked out (1).
Am See der Heilung: zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei körperlichen Krankheiten / Werner Eberwein

by Eberwein, Werner.

music Music | 2009 | Heilung | Selbstheilungskraft | Selbstheilung | Schlaf | Traum | Konzentration | Gesundheit | Entspannung | Meditation | CDDiese CD führt in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand (Trance), der sich anfühlen kann wie eine verstärkte Konzentration oder wie ein entspanntes Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, zeitweise geschlafen zu haben. Begleitet von speziell für diese CD komponierter, dezenter Musik wird man in einer märchenhaften inneren Traumlandschaft durch ein wohltuendes Heilungsritual geleitet, in dem die Selbstheilungskräfte aktiviert werden, um körperliche Heilungsprozesse zu fördern. Am Ende wird man auf behutsame, gründliche Weise wieder in das Alltagsbewusstsein zurückgeführt. (Covertex)Availability: No items available Checked out (1).
Biohacking - Optimiere dich selbst: besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben / Max Gotzler

by Gotzler, Max [Verfasser].

book Book | 2018 | Ratgeber - Fit und gesund | Gesundheit | Bewegung | Schlaf | Fasten | Meditation | More titles to the topic Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Lebensqualität permanent zu steigern. Die "Biohacks" sind gut nachvollziehbar.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.3 Got] (1).
Biologische Psychologie / Niels Birbaumer ; Robert F. Schmidt

by Schmidt, Robert F [Koautor] | Birbaumer, Niels [Koautor].

book Book | 2010 | Neurobiologie | Sprache | Sucht | Schlaf | Psychologie | Traum | Biologie | Neurowissenschaft | Denken | Gefühl | Alter | Lernen | Motivation | EmotionSeries: Springer-Lehrbuch.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 2 Bir] (1).
Carl & Däd - Wer ist hier müde? / Andreas Braestrup Kirstein ; Rasmus Brenghoi. Aus dem Dän. von Günther Frauenlob

by Kirstein, Andreas Braestrup [Autor] | Braestrup Kirstein, Andreas [Koautor] | Frauenlob, Günther | Bregnhoi, Rasmus.

book Book | 2017 | Gute-Nacht-Geschichten | Sohn | Alltag | Einschlafgeschichte | Zubettgehen | Junge | Vater | Erziehung | Schlaf | Bilderbuch | More titles to the topic Es ist Schlafenszeit, aber Carl möchte noch nicht ins Bett. Sein Vater erlaubt ihm wach zu bleiben, während er sich selber hinlegt. Carl genießt es anfangs länger wach zu bleiben. Aber so ganz alleine, nur mit seiner Puppe und ohne Däd, wird es ihm am Ende doch langweilig. Ab 3.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: K BILDERBUCH Kirs] (1). Checked out (1).
Dornröschen / Christina Laube, Mehrdad Zaeri

by Laube, Christina [Verfasser] | Zaeri, Mehrdad [Künstler] | von dem Knesebeck GmbH & Co. Verlag KG [Verlag].

bookAntolin book Book | Bilderbuch | Erzählerische Bilderbücher | Bilderbuch | DornröschenOnline resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: D BILDERBUCH Laub] (1). Checked out (1).
Eat, move, sleep: was uns wirklich gesund macht / Tom Rath. Aus dem Amerikan. von Jochen Lehner

by Rath, Tom [Autor] | Jochen Lehner.

book Book | 2015 | Gesundheit | Schlaf | Ernährung | Bewegung | More titles to the topic Series: Goldmann 22096.Mit gesunder Ernährung, genügend Bewegung und ausreichend Schlaf lassen sich Lebenserwartung und Wohlbefinden deutlich steigern. Ausgehend von dieser Überzeugung zeigt der Autor auf, welche kleinen Veränderungen im Lebensstil große Verbesserungen im Lebensgefühl bewirken können.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.3 Rat] (1).
Einschlafen, Durchschlafen & Ausschlafen: Kindern mit Liedern, Geschichten und Ritualen helfen / Sabine Friedrich ; Volker Friebel

by Friebel, Volker [Koautor] | Friedrich, Sabine [Koautor].

book Book | 2011 | Beispielsammlung | Ratgeber | Ratgeber - Eltern und Kind | Eltern | Schlaf | Einschlafen | Kind <1-10 Jahre> | Pädagogik | Kindererziehung | Schlafstörung | schlafen | Ritual | More titles to the topic Series: Beltz Kinder Kinder.Der Elternratgeber behandelt "Zubettgehprobleme", Einschlafprobleme und Durchschlafprobleme, zusätzlich "Einnässen", "Albträume" und weitere Themen.Online resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: PÄ 2.1 Frie] (1). Checked out (1).
Einschlafreime für ganz Kleine / [Text: Andrea Schomburg. Ill. : Maria Bogade]

by Schomburg, Andrea | Bogade, Maria.

book Book | 2016 | Schlaf | schlafen | Gute Nacht | Gutenachtreime | Einschlafreim | Pappbilderbuch | ReimSeries: Duden.Availability: No items available Checked out (1).
Endlich gut schlafen!: Meditationen für eine entspannte Nacht / Beatrice Anderegg. Mit Musik von Franz Schuier

by Schuier, Franz | Anderegg, Beatrice.

music Music | 2013 | Einschlafen | Schlaf | Entspannung | Meditation | CDSeries: Kösel Audio.Mit diesen Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantasiereisen führen in eine wunderschöne Natur-Szenerie mit Abendsonne. Begleitend von wohligen Klängen, die Körper und Geist deutliche Entspannung schenken.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD MEDIT Ande 9285] (1).
Ephraim Kishon: Jubiläums-DVD-Edition / Ephraim Kishon 5 DVD mit Beilage

by Kishon, Ephraim [Autor].

visual material Visual material | 2004 | Satire | Klassiker | Spielfilm | Humor | DVDAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: DVD SPIEL Kish 3474] (1).
Es gibt keine Kinder!: eine Gute-Nacht-Geschichte / Moni Port

by Port, Moni [Autor].

book Book | 2014 | Schlaf | schlafen | Einschlafbuch | Angst | Einschlafen | Monster | PappbilderbuchAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: K PAPPBILDERBUCH Nacht/Einschlafen] (1).
Faszination Schlaf: Schäfchen zählen war gestern / Bernd Saletu ; Susanne Altmann

by Altmann, Susanne [Koautor] | Saletu, Bernd [Koautor].

book Book | 2015 | Schlafproblem | Schlafstörung | Schlaf | Lebensqualität | More titles to the topic Komprimierte und alltagspraktische Aufbereitung Schlafs, der Diagnostik und Therapie von Schlafstörungen sowie Empfehlungen zur angemessenen Schlafkultur und -hygiene.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: NA 9.3 Sch] (1).
Filo Funkel und die abenteuerliche Suche nach dem Schlaf / Stephanie Marian

by Marian, Stephanie [Autor].

book Book | 2017 | Gute-Nacht-Geschichten | Abenteuerreise | Hausmaus | schlafen | Gutenachtgeschichten | Schlaf | Bilderbuch | More titles to the topic Weil Maus Filo nicht schlafen kann macht sie sich mit weiteren schlaflosen Kindern auf die Suche nach dem Schlaf. Als Grund für ihre Schlaflosigkeit stellt sich heraus, dass die Schafe des Schäfers verschlafen haben So konnte sie kein Schlafsuchender zählen. Ab 3.Availability: No items available Checked out (1).
Gehen zehn in ein Bett / Gisela Dürr, Ulrich Maske

by Dürr, Gisela [Verfasser] | Maske, Ulrich [Verfasser] | Jumbo Neue Medien und Verlag GmbH [Verlag].

bookAntolin book Book | 2018 | Bilderbücher | Bilderbuch | Schlaf | Schlafenszeit | Schlafen | einschlafenAvailability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: K BILDERBUCH Nacht/Einschlafen] (1).
Geo lino: das Erlebnisheft Heft 03.

periodical periodical | 09.03.2015 | fremde Kulturen | Nepal | Schrift | Motorsport | Motorrad | Rätsel | Basteln | Schlaf | Recycling | Koala | ZeitschriftSeries: GEOlino.Availability: Items available for loan: Bücherei Wallenmahd [Call number: Geolino] (1).
Die Geschichte vom kleinen Siebenschläfer, der nicht einschlafen konnte / Sabine Bohlmann. [Ill. von Kerstin Schoene]

by Schoene, Kerstin | Bohlmann, Sabine.

bookAntolin book Book | 2015 | Bilderbuch | Gute-Nacht-Geschichten | Siebenschläfer | Gute Nacht | Einschlafen | Schlaf | schlafen | Bilderbuch | More titles to the topic Im Herbst ist es für viele Tiere Zeit für den Winterschlaf, so auch für den kleinen Siebenschläfer. Doch er kann partout nicht einschlafen, obwohl Fuchs, Nachtigall, Schnecke, Eule und Fledermaus ihre Einschlaftricks verraten - und darüber selber einschlafen. Ob es doch noch gelingt? Ab 4.Availability: Items available for loan: Bücherei Schoren [Call number: K BILDERBUCH Gesc] (1), Bücherei Wallenmahd [Call number: K BILDERBUCH Boh] (1), Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: K BILDERBUCH Nacht/Einschlafen] (1). Checked out (1).

Powered by Koha