Your search returned 3 results. Subscribe to this search

|
Pisten-fit mit Markus Wasmeier: Skigymnastik für jedes Gelände. Stopper: Mit DVD zum Üben. Special: Kamera-Abfahrten aus dem Weltcup

by Wasmeier, Markus [Autor].

book Book | 2006 | DVD-Video | Übungssammlung | Skigymnastik | More titles to the topic Vorbereitendes Skitraining für alle Jahreszeiten, besonders bezogen auf alpinen Skilauf.Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: SP 1.61 Wasm] (1).
Skigymnastik: verletzungsfrei durch die Saison / Annerose Wallberg

by Wallberg, Annerose [Autor].

book Book | 2015 | Übungssammlung | Skifahren | Skigymnastik | Gymnastik | More titles to the topic Anspruchsvolles ganzjähriges Trainingsprogramm mit vielen Übungen, die ausführlich und mit vielen Abbildungen beschrieben werden. Ziel ist eine Grundfitness für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination zu erreichen, um im Winter fit für Piste und Loipe zu sein.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: SP 1.61 Wal] (1).
Tele-Gym - Skigymnastik - Fit in den Winter / Regie: S. Menzel ; P. Stückl. Drehb.: M. Beil ... Kamera: F. Becht. Musik: G. Greffenius. Darst.: Julia Sieghart ; Andreas Graf ; Karen Protsch ... Prod.: BR

by Protsch, Karen | Graf, Andreas | Sieghart, Julia | Menzel, S | Schlienz, Claudia [Koautor].

visual material Visual material | [2006] | Skigymnastik | Krafttraining | Gymnastik | Gesundheit | Sport | Wintersport | Koordination | Gleichgewicht | Übung | DVD | Schnelligkeit | BeweglichkeitSeries: Tele-Gym 30.Mit diesem speziellen Programm für Skifahrer, Skilangläufer und Snowboarder bereiten Sie sich optimal auf die Wintersportsaison vor. Nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen wurde das Training in enger Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband entwickelt. Sie trainieren Ihre Kraft und Kraftausdauer, Ihre Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit und verbessern Ihren Gleichgewichtssinn. In die Übungen fließen typische Bewegungsmuster der verschiedenen Wintersportarten ein. So machen Sie sich fit für den Winter und senken das Risiko sich zu verletzen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: DVD SP 8655] (1).

Powered by Koha